ΘΕΜΑ: ΑΡΧΙΖΩ ΣΗΜΕΡΑ ΒΟΗΘΕΙΑ

Γειά σε όλους.Είμαι άσχετη στο θέμα τεχνολογία και με δυσκολεύουν τα πάντα σχετικά με αυτό.Τώρα στο θέμα δίαιτα είμαι γνώστης και ταλαιπωρημένος μάλιστα.Χαίρομαι πάρα πολύ που σας βρήκα.Μπαίνω στο site σχεδόν κάθε μέρα .Μακάρι να γράφατε πιό συχνά,εκτόσ βέβαια απο τη Marina, στην οποια θέλω να πωΜΠΡΑΒΟ για το κουραγιο της γενικότερα.Εγώ για να σας συστηθώ είμαι αδύναμος και ακατάστατος χαρακτήρας που όμως καταφέρνω να περνιεμαι για δυνατή.Ελπίζω τώρα που σας βρήκα να καταφέρω να είμαι αληθινη και να παραδεχτώ πόσο με πειράζουν τα παραπάνω μου κιλά.Είμαι 85κιλά με ύψος1.68.Αυτοσαρκάζομαι για να μη δειχνω πόσο πονάω Δέν έχω πρόβλημα υγειας και ΘΈΛΩ ΄να χάσω20-25κιλά.Υπάρχει κάποιος από εσάς που να έχασε τόσα κιλά και σε πόσο διάστημα και με τι ρυθμό?Αν υπάρχει κάποιος παρακαλώ να μου απαντήσει για να πάρω θάρος.ΑΡΧΙΖΩ ΣΗΜΕΡΑ.

H Marina ειναι η κοπελα που της αξιζουν χιλια μπραβο για το κουραγιο ,τη δυναμη της και δεν ξερω τι αλλο να πω.Λοιπον καλως ηρθες (και εγω καινουρια ειμαι).Το site ειναι αρκετα ενημερωμενο πιστευω, για να σε βοηθησει,λυνοντας σου πολλες αποριες.Καλη δυναμη.Ολο και καποιος θα βρισκεται να πει μια κουβεντα,ανυψωνοντας το ηθικο σου.
Ολα ειναι στο μυαλό μας.Μπορεις να καταφερεις τα παντα αρκει να το θελεις.
Καλη αρχη.

HEMMA ειυχαριστω που μου απαντησες.Ελπιζω να υπάρχει και κάποιοσ που έχασε πολλά κιλά να τον διαβάσω για να πάρω θάρος.Το πρόβλημά μου είναι ότι οι αποφάσεις μου όσον αφορουν τη δίαιτα δέν κρατάνε πολυ καιρό.Επίσης πίνω πολύ κόκα -κόλα.Light βέβαια αλλα πίνω 4-5 κουτάκια την ημέρα .Εχω παρατηρήσει ότι με κάνει να πεινάωκαι να χάνω τον έλεγχο αλλα είμαι πλήρως εξαρτημένη.Σήμερα το πρωί στο ΜΕΓΑ άκουσα ότι θα κάνουν μια εκπομπή αφορισμού απ'ότι κατάλαβα ,αφιερωμένη στήν ατκινς διατροφή.Μιλουσαν για ατελεις καυσεις λίπους και για το πόσο βλαβερες μπορει να έναι για τον αανθρώπινο οργανισμό εφ' όσον επηρεάζει και διαταράσει το ρΗ του οργανισμού.Ξέρει κανεις κάτι γι'αυτο?

Α...... και ξέχασα να σας πω χρόνια πολλά και καλό μήνα.Μέχρι το πάσχα ελπίζω να έχω και τα πρώτα αποτελέσματα της απώλειας βάρους και νασας γράψω και τήν πρόοδό μου.Και κυρίως να σας πω πάλι πόσο χαίρομαι που σας βρήκα.Αισθάνομαι μια συναδελφικότητα βρε αδελφέ!!!!!!!Εμπρός αδέρφια στόν αγώνα τον κοινό!!!!!!!!Κάτω τα κιλά!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΚΑΤΩ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

καλησπερα ευθυμια! μην αγχωνεσαι ορεξη κ υπομονη να εχεις κ ολα θα πανε τελεια!! δεν ειναι δα κ τοσο τρομερα τα κιλα που θες να χασεις!! ενταξει θα τα καταφερεις! μη δινεις κ πολυ σημασια σε ολα που λενε για τις διαιτες γιατι για ολες λενε! εγωξερω γενικα οτι οταν κανεις μια διαιτα δεν υπαρχει περιπτωση να μη λειψει κατι απο τον οργανισμο οποια διαιτα κι αν κανεις! ωστοσω αν διαβασεις κ εκει που λεμε για τις εξετασεις μας θα δεις πως μπορει να λανα διαφορα αλλα αυτο που δειχνουν οι εξετασεις ειναι η πραγματικοτητα! κ οι εξετασεις ειναι τελειες! σιγα σιγα θα μεις στο κλιμα κ θα επιλεγεις απο τις καλες τροφες ακομα τις καλυτερες! αντε καλη αρχη κ καλη επιτυχια!

ΕΥΘΥΜΙΑ ΚΑΛΩΣ ΟΡΙΣΕΣ ΕΙΜΑΙ ΚΙ ΕΓΩ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΥΨΟΣ ΚΑΙ ΣΤΑ ΙΔΙΑ ΚΙΛΑ ΜΕ ΣΕΝΑ ΤΟ ΠΕΡΑΣΜΕΝΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΑΤΚΙΝΣ ΕΙΧΑ ΧΑΣΕΙ ΑΡΚΕΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ.ΚΡΑΤΗΣΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕΧΡΙ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΑΛΛΑ ΜΕΤΑ ΠΑΡΑΣΥΡΘΗΚΑ ΚΑΙ ΜΕ ΠΗΡΕ Η ΚΑΤΩ ΒΟΛΤΑ D D !: ΑΥΤΑ ΓΙΑ ΤΩΡΑ ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΛΕΜΕ