SissyAp έγραψε:
Σημερα θα τα δει δεν προλαβα τωρα δυο μερες με την δουλεια.
Στο μεταξυ τρωω προσεκτικα αυτες τις μερες και βλεπουμε.
Στο μεταξυ πειτε μου λιγο γτ εχω μπερδευτει Τις πολυολες τις αφαιρω απο τους αναγραφομενους υδατανθρακες? Στην ΙΟΝ με στεβια δηλαδη ειμαστε οκ η δεν αφαιρουμε και εφαγα πολλους υδατ εχθες?
Επισης γνωριζετε τα ροφηματα BOLERO? Μια φιλη κανει Ντουκαν και μου τα ειχε αναφερει και τα βρηκα στον Μασουτη , σκονη με τσαι και λεμονι και γραφει μηδεν υδατ!
Πολυόλες αφαιρείς κανονικά.μεταξύ ιον και σουίτ εντ μπάλανς, εγώ προτιμώ τη δεύτερη-μου δημιουργεί λιγότερες λιγούρες. bolero είναι οκ απ'ότι ξέρω, όμως εγω μένω αθήνα δεν το έχω πιει ποτέ-ας απαντήσουν πιο σίγουρα απο θεσ/κη!
αν θες οπωσδήποτε παγωμένο τσάι, έχει το λιντλ κανονικά φακελάκια λεμόνι και πορτοκάλι, τα φτιάχνειςόπως το κλασσικό τσάι, με λίγο ζεστό νερό, προσθέτεις παγάκια και ζαχαρίνη ή στέβια και ιδού!