ΘΕΜΑ: Έκανα το όνειρό μου πραγματικότητα

Αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες, μετά από περίπου δύο χρόνια στη διατροφή, ήρθε η στιγμή που περίμενα. Πάντα είχα πολλά παραπάνω κιλά, δοκίμασα πολλές δίαιτες και ποτέ δεν κατάφερα κάτι. Είχα βάλει στόχο το γάμο μου. Ήθελα να αδυνατίσω, ναγίνω μια όσο μπορούσα όμορφη νύφη. Και το κατάφερα. Έχασα 45 κιλά και σε 10 μέρες παντρεύομαι.. Σας ευχαριστώ πολύ όλους εδώ και κυρίως τη Μαρίνα που μου άνοιξε τα μάτια... Η βοήθεια αυτού του φόρουμ ήταν μοναδική. Καλή συνέχεια στις προσπάθειες όλων. Φιλιά πολλά!!!!

Μπραβο ninika!Εισαι αλλη μια ζωντανη αποδειξη της αποτελεσματικοτητας της lowcarb διατροφης!Να ζησετε !

Μπράβο Μπράβο και πάλι Μπράβο ! Και καλά στέφανα !

Νινίκα συγχαρητήρια !!! η ευτυχία σου φαίνεται σε αυτά που γράφεις, και πως να μην είσαι ευτυχισμένη αφού πέτυχες το στόχο σου και παντρεύεσαι. Μπράβο κοριτσάκι, εύχομαι να ζήσετε πολύ πολύ ευτυχισμένοι, και σε σένα να μη γυρίσεις πότε πίσω !!!!

Καλή συνέχεια η επιτυχία να είναι πάντα μαζί σου.....

Υ.Γ.: Επειδή ξέρω ότι τρέχεις με τις προετοιμασίες του γάμου, όποτε προλάβεις γράψε μας δύο λόγια για την πορεία της προσπάθειας σου και για τη διατροφή που ακολουθούσες...

μπραβο βρε κοριτσι μου!!!να ζησετε να ευτυχησετε και το νου σου παντα γιατι ο γαμος τουλαχιστον τον πρωτο χρονο παχαινει!!!χα!χα!χα!

Σας ευχαριστώ πολύ όλους κι εύχομαι και τα δικά σας όνειρα να πραγματοποιηθούν..

Μπα, δεν πρόκειται να την ξαναπατήσω Σάσα.. Τα πρώτα χρόνια της σχέσης μ'έκαναν να πάρω πάνω από 30 κιλά.. Δεν τα'βλεπα όμως. Το ίδιο λάθος δεν το ξανακάνω.. Εξάλλου ακόμα δεν έχω φτάσει στο επιθυμητό βάρος, θέλω ακόμα 5.

Ως προς τη διατροφή μου δεν ήταν κάτι το ιδιαίτερο. Έτρωγα τα κλασικά μένοντας αυστηρά στους 20 υδ. τον πρώτο χρόνο. Έτσι έφυγαν τα 32 κιλά. Μετά ξέφευγα συχνά αλλά μόνο μια μέρα, επανερχόμουν την επόμενη και μέχρι σήμερα έφυγαν άλλα 13. Έκανα αρκετά γλυκά από τις συνταγές μας κι ευτυχώς δεν είχα κολλήματα με τα γλυκαντικά. Μόνο το ταχίνι είδα να με κολλάει. Και το βασικότερο, δεν έτρωγα βραδινό μετά τις 7 και πάντα ήταν κάτι ελαφρύ. Και να συμπληρώσω ότι κράτησα κάθε νηστεία απ'το προπερασμένο Πάσχα και μετά, απ'όλα, όπως κάνω και τώρα για το Δεκαπενταύγουστο.