ΘΕΜΑ: Ξεκιναω με δυναμη...

Κ γω..κ γω, παρακαλω.. αν δεν ειναι πολυς κοπος..εκ των προτερων κ ευχαριστω..
Καλη μας συνεχεια...

κοριτσια πολυ ευχαριστως να σας το στειλω...απλα δεν βρηκα στα προσωπικα μηνυματα τροπο για να επισυναψω καποιο αρχειο. οποτε αν σας ειναι ευκολο στειλτε μου με π.μ. το email σας κ σας το στελνω εκει. κ με ενα αλλο μελος ετσι εκανα...

κοριτσια αν μπορειτε αφου διαβαστε το βιβλιο και πιστευετε οτι εχει καποια σημεια που αξιζει να τα ξερουμε κι εμεις οι υπολοιποι,[η΄ καποια διαφορα σε σχεση μετο καινουργιο βιβλιο]αν μπορειτε μπειτε στο κοπο να τα επισημανετε!!επιγραμματικα εννοειται rdthanx rdthanx

Ξανά εδώ 4 και μισό χρόνια μετά....
Ξανά από την αρχή λοιπόν. Το μοναδικό παρήγορο είναι το ότι ξεκινώ πια από τα 82 κιλά. Χαίρομαι που σας ξαναβρίσκω, καλημέρα σας!

Καλή αρχή Desdemona! Εφόσον έχεις ξανακάνει αυτή τη διατροφή είμαι σίγουρη πως θα τα καταφέρεις!!!

Είναι απίστευτο το πόσο γρήγορα ξαναμπαίνει κανείς στη διατροφή,αλλά και πόση "ανάγκη" δείχνει το σώμα για υδατάνθρακες...
Νοιώθω λίγο κομμάτια και αυτό που πρέπει να νικήσω είναι το κεφάλι μου,που φαντάζεται πράγματα που ούτε χρειάζομαι,ούτε καλό μου κάνουν!