ΘΕΜΑ: diet diary

Σ' ευχαριστώ πολύ elsaki. Χθες πήρα sweet & balace γαλακτος. Δεν είχε την μαύρη. έφαγα 2 κομματάκια. Πήρα και ζελεδάκι πρώτη φορα, θα το δοκιμάσω το σκ. Σήμερα κλείνω 1 μήνα ακριβώς χωρίς καμία παρασπονδία, αλλά έχω κολλήσει. Εσύ πως πας?

έχω κολλήσει και γω στα 75 και κάτι...αλλά κάνω και τις παρασπονδίες μου, δεν μπορώ να πω...αχ! και έρχεται και πάσχα!!!!!!

Καλησπέρα παιδιά!! Σας παρακολουθώ αλλά δεν συμμετέχω ιδιαίτερα γτ αποφάσισα να νυστάζωΟ για το Πάσχα!Οπότε αναγκαστικά απέχω από την διατροφή διάλογο καιρό.. ευτυχώς έχω πάρει μόνο δύο κιλά οπότε μέχρι το τέλος πιστεύω να μη βάλω πολλά.... νιώθω όμως πολύ φουσκωμενη λες κι έβαλα δέκα! Οπότε μετά θα ξεκινήσω δραστικά ΓT ερχεταιωκαλοκαιρι!

ναι, νηστεία και άτκινς είναι δύσκολο...εγώ ευτυχώς νηστεύω κάθε δυο χρόνια και φέτος είναι η χρονιά που τρώω κανονικά...

Ε δύο βδομαδουλες μείνανε ακόμα!!!

Κοριτσια θα νηστεψετε τη Μ.εβδομαδα; θελω και εγω να νηστεψω αλλα δε θελω να χαλασω τη διατροφη,τα παω καλα και θα με πανε πισω οι υδατανθρακες,
Για πειτε ιδεες για πρωινο;;;
Για μεσημερια και βραδινο θα δουλεψει πολυ θαλασινο :-)
Αλλα πρωι;;τι τρωμε; βοηθηστε

Ταχινι λεω εγω..