ΘΕΜΑ: Καλημέρα και από εμένα και καλώς σας βρήκα.

Καλημέρα και Καλή εβδομάδα.

Αρχή....01/11/14: 150,00
Σήμερα 04/05/15: 127,50
...........09/05/15: 125,20
...........11/05/15: 124,70
...........18/05/15: 122,50
...........25/05/15: 121,40
...........01/06/15: 120,50
...........08/06/15: 119,50
...........15/06/15: 119,20
...........22/06/15: 117,90!!!!

Και ναι, είναι γεγονός. Είμαι πλέον, ζυγιστικά, 23 ετών!!!!!!!!
Παραμέλησα και το γυμναστηριάκι μου αυτήν την εβδομάδα λόγω δουλειάς....
Επόμενος στόχος τα 115.
Καλή συνέχεια σε όλους.

μπράβο σου!!! πάντως η γυμναστική βοηθάει πραγματικά-το προηγούμενο Σάββατο έτρεξα στο Athens night run και αμέσως η ζυγαριά "ξεκόλλησε". αποφάσισα που και που να πηγαίνω για κανα τρεξιματάκι μιας και γω δεν είμαι και πολύ του γυμναστηρίου...

αχ! μι αχαρα δλδ!!! μπραβο μπραβο μπραβο!!!! συνεχισε!!

Καλημέρα και καλή επιτυχία στην Ελλάδα μας.
Λόγω κάποιας αδυναμίας του site δεν κατάφερα, όπως και εσείς, να γράψω τα νέα μου.
Λοιπόν:
Αρχή....01/11/14: 150,00
Σήμερα 04/05/15: 127,50
...........09/05/15: 125,20
...........11/05/15: 124,70
...........18/05/15: 122,50
...........25/05/15: 121,40
...........01/06/15: 120,50
...........08/06/15: 119,50
...........15/06/15: 119,20
...........22/06/15: 117,90
...........01/07/15: 116,20!!!!!

Δύο μήνες Atkins -11,30. Συνολική απώλεια -33,80.
Στιγμιαία είδα το 115,90 αλλά δεν το κατέκτησα και έτσι δεν το κατέγραψα.
Εχουμε χρόνο. Η επιμονή και η υπομονή υπάρχει.
Τον Ιούλιο θα έχω σπάσει το 115 και πάμε δυνατά για το 110!!!!!!!!!
Ευτυχώς που βρήκα φθηνή μοδίστρα και μου μαζεύει παντελόνια με 6-7 ευρώ!!!!!!!!!!!

Φιλιά και καλή δύναμη σε όλους.

ναι, η αλήθεια είναι ότι και γω έπαθα σύνδρομο στέρησης!!! νόμιζα δεν θα επανέλθει ποτέ! μόνο κάποιος που κάνει low carb μπορεί να καταλάβει-όλα τα άλλα σάιτ τα σχετικά με το θέμα τρεφουν μια ανεξήγητη εχθρότητα για τους lowcarbers!
καλή συνέχεια έυχομαι, δυναμικά!

Καλημέρες σε όλους.
Είδα και αρκετές νέες εγγραφές και χάρηκα πολύ.
Λοιπόν:
Αρχή....01/11/14: 150,00
Σήμερα 04/05/15: 127,50
...........09/05/15: 125,20
...........11/05/15: 124,70
...........18/05/15: 122,50
...........25/05/15: 121,40
...........01/06/15: 120,50
...........08/06/15: 119,50
...........15/06/15: 119,20
...........22/06/15: 117,90
...........01/07/15: 116,20
...........08/07/15: 115,30!!!!!!
Το 115 κατακτήθηκε και πάμε γερά για να το σπάσουμε.
Τρεις μικροί στόχοι ακόμα των 5 κιλών ο καθένας και ο στόχος θα επιτευχθεί.
Καλή επιτυχία σε όλους.