ΘΕΜΑ: ΧΑΙΡΩ ΠΟΛΥ, ΜΟΥ ΛΕΕΙ Ο ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΣ ΜΟΥ ΕΑΥΤΟΣ...!

Tο θεμα της τριχοπτωσης δεν ειναι μονο θεμα της ατκινς αλλα των διαιτων γενικα.Σχεσον σε ολους που χανουν πολλα κιλα παρατηρειται.Το καλο ειναι οτι δεν ειναι κατι μονιμο.Εγω δεν εχω αντιμετωπισει τετοιο προβλημα προς το παρον.Μη σου πω παλια ειχα μεγαλυτερη και εχω και λιγα μαλλια αρα δεν εχω περιθωρια.

Βρε εσύ Christinaki πως νίωθεις που έχουμ μείνει μόνο 3.6 κιλά να χάσεις και φτάνεις στον στόχο σου? Μπράβο βρε εσυ πραγματικά. Πόσο χαίρομαι να βλέπω τα tickerakia που λένε πότε ξεκίνησες και πόσα έχασες δεν ξέρετε, παίρνω δύναμη για να συνεχίσω. Sokolatenia και εσυ βάλε τέτοιο tickeraki να το κοιτάω και να σε θαυμάζω.

Λιανα μου καθε μερα ειναι πλεον μερα χαρας και αυτοπεποιθησης στο φουλ,ο κεθρεφτης εχει γινει ο καλυτερος μου φιλος !!!Ακομα και αν εχω και αλλα κιλα για χασιμο(εχω πει οτι θελω να φτασω 58 ή και 60 καλα θα ειναι).Ηδη δείχνω αρκετα αδυνατη γιατι οπως εχουμε πει στην ατκινς χανεις πολλους ΠΟΝΤΟΥΣ,δηλαδη χανεις πχ 5 κιλα και φαινεται σα να εχεις χασει 8 ,μη πω 10.Συνεχισε ετσι και το μονο σιγουρο ειναι οτι θα ανταμιφθεις.Οπως εχω ξανα πει τη στιγμη που θα μπαινεις στα μαγαζια ρουχων(εννοω μαγαζια με μικρα νουμερα κυριως) χωρις να φοβασαι μη σε δουν καπως και θα δοκιμαζεις ο,τι θες τοτε θα καταλαβεις το ποσο αξιζε η ολη προσπαθεια.

Μπράβο χριστινάκι τα πας πολύ καλά. Πόσους υδ/ες τρως την ημέρα?

Εγώ δε μετραω ακριβώς τους υδατ.,προσπαθώ να μένω στους 20-25.μπορεί να εχω φτάσει και 30 κάποιες μέρες.

καλά ασε εγώ ντρέπομαι πάρα πολύ..... έχω βέβαια και κάποια κιλά παραπάνω. Αχ! Κορίτσια πραγματικά δεν ξέρω αν θα τα καταφέρω να χάσω τόσα κιλά αλλά το θέλω πάρα πολύ. Εχω ακούσει τόσα αρνητικα σχόλια στην ζωή μου -ακόμα και απο συγγενικά πρόσωπα- που έχω πεισμώσει πάρα πολύ να τα καταφέρω να χάσω τα κιλά αυτά.
Δυστυχώς άργησα να μάθω για την Ατκινς αν το ήξερα θα είχα ξεκίνησει πιο νωρίς. Ποτέ όμως δεν είναι αργά πιστεύω.