ΘΕΜΑ: ΧΑΙΡΩ ΠΟΛΥ, ΜΟΥ ΛΕΕΙ Ο ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΣ ΜΟΥ ΕΑΥΤΟΣ...!

'Οπως τα περιγράφεις, είναι τέλεια!
Όσο για την νηστεία, ας είναι καλά το γάλα-τυρί-κασέρι σόγιας, τα καλαμαράκια-θαλασσινά και φυσικά τα λαδερά με μέτρο. Βδομάδα είναι, θα περάσει,και μάλιστα, ούτε καν βδομάδα. 5 μέρες είναι, και μη μου πεις ότι το κρατάς και μεγάλο Σάββατο!

Εγω παλι ποτε δε τα πηγαινα καλα με τη νηστεια,συνηθως μονο απο κρεας νηστευα και μαλλον αυτο θα κάνω και φετοςΒεβαια ειμαι κοντα στο στοχο μου και εχω περιθωριο για περισσοτερους υδατανθρακες(πχ λαδερα κτλ). Να ρωτησω κατι ρουλακι 4-5 πατατες τηγανιτες ποσους υδατ. εχουν?

8-12!!!!

roulaki έγραψε: Α οκ, και γω καπου κει το υπολογιζα!

Καλησπέρα σε όλους!

Συνεχίζω για πάνω από μήνα άτκινς, έχω χάσει τα πρώτα 5 κιλά (άλλα 15 είναι ο στόχος) κ το πιο ευχάριστο είναι πως έχω συνηθίσει τη νέα διατροφή πλέον κ δε νιώθω να στερούμαι κ πολλά. Παρήγγειλα κ ένα start up πακέτο με προϊόντα άτκινς κ ενθουσιάστηκα. Πρώτη φορά τα δοκίμασα κ μια μπάρα προς αντικατάσταση γλυκού υπεραρκεί.

Έφαγα κ μια ήττα βέβαια, γιατί πήγα μια βόλτα από μαγαζί με ρούχα μπας κ πάρω κάτι για το Πάσχα, αλλά ακόμα κ τα xl μου ήταν τσίτα κ ξενέρωσα. Ας είναι! Συνεχίζω κανονικά, το Πάσχα το ίδιο, γιατί δεν κάνω κ νηστεία κ όλα καλά..

Καλησπέρα σε όλους!

Συνεχίζω για πάνω από μήνα άτκινς, έχω χάσει τα πρώτα 5 κιλά (άλλα 15 είναι ο στόχος) κ το πιο ευχάριστο είναι πως έχω συνηθίσει τη νέα διατροφή πλέον κ δε νιώθω να στερούμαι κ πολλά. Παρήγγειλα κ ένα start up πακέτο με προϊόντα άτκινς κ ενθουσιάστηκα. Πρώτη φορά τα δοκίμασα κ μια μπάρα προς αντικατάσταση γλυκού υπεραρκεί.

Έφαγα κ μια ήττα βέβαια, γιατί πήγα μια βόλτα από μαγαζί με ρούχα μπας κ πάρω κάτι για το Πάσχα, αλλά ακόμα κ τα xl μου ήταν τσίτα κ ξενέρωσα. Ας είναι! Συνεχίζω κανονικά, το Πάσχα το ίδιο, γιατί δεν κάνω κ νηστεία κ όλα καλά.