ΘΕΜΑ: Συμπληρώματα διατροφής

Προσωπικά έλεγα να πάρω σπιρουλίνα τώρα με την εξεταστική που κοντοζυγώνει !!!!!!
Ρουλίνι, θυμάμαι ότι έπαιρνες !!! Άλλος κανείς ?
Με την Άτκινς είναι συμβατή ??
Γιατί έχει κάποιους υδατάνθρακες -που είδα- στο διατροφικό της πίνακα ....
:/

Παιδια καλημερα
Για το Ιπποφαες τι λετε?Διαβασα καποια αρθρα και με εντυπωσιασαν.

http://www.vita.gr/html/ent/574/ent.6574.asp

http://www.ell.gr/ippofaes_arth.pdf

Δεν εχω παρει ποτε στη ζωη μου καποιο συμπληρωμα.Τωρα τελευταια το σκεφτομαι, στα πλαισια μιας πιο ολοκληρωμενης διατροφης.Να σημειωσω πως δεν εχω καποια ζαλη η ατονια.Απλα επειδη το Ιπποφαες απ οτι διαβασα εχει απιστευτες ουσιες σκεφτομαι για κανενα τριμηνο να το παρω.Φιλος μου φαρμακοποιος, μου το συστηνει ανεπιφυλακτα.
Το εχει δοκιμασει καποιος?

Χελόου Σοφία !!!!!!
Εδώ Marina !!Και εγώ έχω ακούσει για το Ιπποφαές !!!
Αν και είναι πιο ακριβό νομίζω...Με τη mamamaria το συζητούσαμε !! Εκείνη το έπαιρνε !!
Πες μας λατρεμένη mamamaria!!!! D

Marinaκι, την σπιρουλινα την σταματησα, γιατι βαριομουν να παιρνω 5-6 χαπια μαζι. Οσο για το ιπποφαες; Αρχισα να το παιρνω εδω και μια εβδομαδα,αφου μου το συστησε ανεπιφυλακτα και ο δικος μου φαρμακοποιος. Ειναι απιστευτο. Μου εδωσε φοβερη ευεξια, και καπου διαβασα οτι "καιει" και τους υδ/ες λογω του χρωμιου που περιεχει!!! Αλλωστε, το ονομα του, δεν ειναι τυχαιο. Στην εποχη του Μ. Αλεξανδρου, τα αλογα που τραυματιζονταν στη μαχη, ετρωγαν ενα "θαυματουργο" χορτο, που οχι μονο τα βοηθουσε να ξεπερασουν τους τραυματισμους τους, αλλα τα εκανε πιο δυνατα, πιο ανθεκτικα και με απιστευτα στιλπνο τριχωμα. Ετσι απο το λαμπερο και φωτεινο τριχωμα του αλογου, ονομαστηκε ιπποφαες!

ναι ναι ναι, κανει και ωραιο δερμα!!! 23 ευροπουλα οι 50 καψουλες. εγω μια τρωω πριν το μεσημεριανο και μια βαζω στη φατσα μου μετα το βραδυνο μπανακι. στην αρχη κανει λιγη ξηροδερμια, η οποια ομως υποχωρει συντομα μαζι με σπυρακια, μαυρα στιγματα και αλλα θλιβερα!!!

Τέλεια !!!!!!! Τώρα ξέρω τί θα ζητήσω αύριο από το φαρμακείο του διπλανού στενού !!!!!!!!!
Εν όψει εξεταστικής θέλω κάτι αποτελεσματικό !!!!!!!!!!
Ευχαριστώ πολύ καλές μου !!!!!! :* :*