ΘΕΜΑ: ξεχειλιζω σοκολατα...

Κατακρατήσεις θα είναι Kallia , μην άγχεσαι ...Συνέχισε δυναμικά ...
Εγώ τί να πω ... 86 μέρες στρατιώτης ~Μα την Παναγιά της Γουαδελούπης~ και πήγα να μπω στη τζιν βερμούδα μου και κόντεψα να εκραγώ ....

Μην πέφτετε άδικα σε παραπτώματα..Μη χαλάτε τις προσπάθειές σας ...
"Το φχαριστιόμαστε" ;;;
Αν το σκέφτεστε έτσι δεν παίζει να το συνεχίσεις ..
Απλά galadriel, πείσμωσε να μην το ξανακάνεις !!!!
Υπομονή και επιμονή κορίτσια !!!!!!!
odluck odluck

ααααααααχ ο αναμαρτητος πρωτος τω λιθω βαλετω....... εγω κοριτσια σημερα αισθανομαι πολυ καλυτερα, οι καουρες παραμένουν φυσικα αλλα σε μικροτερη ενταση... δλδ κανεις μια γουρουνια και μετα το πληρωνεις για ολη τη βδομαδα... εγω δεν το ξανακανω, νιωθω οτι θα κααστρεψω το στομαχι μου και την υγεια μου. 1 πλακα σοκολατα σουιτ εν μπαλανς τη μερα καθε μερα..... το φχαριστιομαστε για την ωρα που το τρωμε.... τις υπόλοιπες 543.876.543 ωρες βλαστημαμε την ωρα και τη στιγμη που το καναμε....

Εεεεεεεεεμ έτσι είναι !!!!!!!!!!!!!
Like like like [όπως θα έκαναν οι θαμώνες του facebook]
Όλοι το έχουμε κάνει ....

Προσοχή στις μέρες της περιόδου τα θηλυκά !
Εγώ από την Τρίτη που έχω περίοδο έχω τσακίσει τη ζαχαρίνη ..
Α πα πα, δε ματα-παίρνω ...

Καλημέρα
έχω μια ερώτηση για τις σοκολάτες. Διαβάζοντας εδώ έχω καταλάβει ότι πρέπει να προτιμάμε την σοκολάτα sweet & balance του ΓΙΩΤΗ από τις υπόλοιπες σοκολάτες του τύπου 85% κακάο κλπ παρόλο που αναφέρουν λιγότερους υδατάνθρακες .
Μπορεί όμως κάποιος να μου πει πόσους υδατάνθρακες πρέπει να μετράμε για τις sweet & balance?
Ευχαριστώ

Κορίτσια η λύση στο πρόβλημά σας έχει μόλις 2,25 ευρώ. Πάρτε σοκολάτες sweet n balance που και είναι τέλειες γευστικά και έχουν 4 στα 100. Δοκιμάστε να βάλετε στο πρόγραμμα κάθε μέρα σοκολάτα. Μην πάρετε μια και δύο. Πάρτε 5. Σε μια δυο μέρες θα έχετε συνειδητοποιήσει ότι στην Άτκινς επιτρέπεται και η σοκολάτα και θα κόψετε τις επιδρομές στα ράφια των σούπερ μάρκετ. Γενικά το ψυγείο πρέπει να έχει ΠΑΝΤΑ κάτι γλυκό ώστε να μην καταφεύγετε σε βλακείες.

Τώρα γυρίζετε στην πρώτη φάση μέχρι να έρθετε στα ίσια σας...

γεια σας κ απο μενα!!δηλ επιτρεπεται στην 1η φαση σοκολατα ε;;γιατι εγω την τιμαω.πηρα βεβαια κ sweet and balance..αλλα βρηκα 1α τελεια κ στον βασιλοπουλο (νομιζω μια lindt,αλλα δεν την εχω μαζι μου..την εφαγα!!)κ τρωω κ απο κει λιγο.δε μιλαμε για τεραστιες ποσοτητες.λιγο καθε μερα αντε καθε 2η!!επισης παιρνω κ μπαρες κ σοκολατες atkins που αν κ ακριβες εχουν πολυ λιγους καθαρους υ\ες(μονο 3!)
βεβαια τωρα σκεφτηκα οτι αυτα ισως με κολλησουν......
τι λετε ρε παιδια;;
μη φανταστειτε οτι καταβροχθιζω 4 σοκολατες την ημερα.τις υπολογιζω στους υ\ες μου!!