ΘΕΜΑ: παιχνιδι ερωτησεων /απαντησεων

δεν ξερω που κανω το λαθος!
χτες εφαγα
1 ομελετα με 3 αυγα τυρι για μεσιμεριανο
και κοτοπουλο με μπροκολο φραστο για βραδυ
και λιγο τυρι ενδιαμεσα
μετραω τους υ/ες και μου βγαινουν 16 περιπου
και εφαγα και 1 γιαουρτι 8 υ/α.
κανω καπου λαθος? γιατι κολησα απο την 2 εβδομαδα?

Μηπως σε πειραζει και το γιαουρτι?Γιατι στο παλιο βιβλιο εγραφε οτι υπαρχουν οργανισμοι που μπορει να τους πειραζουν οι μυκητεςκαι ξερω σιγουρα στο γιαουρτι στα μανιταρια στο χαλλουμι υπαρχουν.ασε τα γαλακτοκομικα γ λιγο.παρατηρησε κανενας αλλος να τον κολλανε τα γαλακτοκομικα?

γιαουρτι εφαγα χτες βραδυ μετα απο 15 μερες που κανω την ατκινς χωρις καμια παρασπονδια.
οποτε δεν μπορει να ειναι απο κει. δεν τρωω ουτε κρεμα γαλακτος ουτε μαγιονεζα ουτε μανιταρια. περιμενα να κολησω στο μηνα απανω αλλα οχι την δευτερη εβδομαδα.. απογοητευτηκα λιγο.

μην αγχωνεσαι ποσα κιλα εχεις να χασεις?Εγω ειμαι τωρα 2 μηνες κολλημενη....με σπρωχνω αλλα τιποτα...εκει...συνεχισε μπορει να χαννεις ποντους εγω ετσι επαθα κιλα μηδεν ποντους απο κοιλια 5

εχω χασει με διατροφη απο το πασχα 20 κιλα. τωρα ειμαι 72 και θα ηθελα να χασω ακομα 4-5. δεν θελω να γινω μοντελο! απλα να νιωθω καλα!

irena 68 έγραψε:
Πως γινεται 2 μηνες κολλημενη irena?Εγω δε θα το αντεχα.Και αποτι εχεις πει δε χρησιμοποιεις γλυκαντικα για να πεις οτι αυτα σε κολλανε.Εμενα σα να ξεκολλησε λιγο,σημερα η ζυγαρια εδειξε 75,6 !!!Βεβαια δε το συζητω οτι χιλιες φορες καλυτερα να βλεπεις πανω σου τη διαφορα αλλα σε απογοητευει αν βλεπεις τη ζυγαρια στασιμη.

Τι ειναι αυτο που δε τρωγατε καθολου στην παλια σας διατροφη και τωρα το τρωτε ?