ΘΕΜΑ: Νέα προσπάθεια

Γεια σου Εlenad! Μπράβο για την προσπάθειά σου!! Κι εγώ κοντά με εσένα ξεκίνησα, (23/11). Πιστεύω μια χαρά είναι τα κιλά που θέλεις να φτάσεις...

Γεια σου παπάκι !!!
Να ρωτήσω κάτι φέτα ποσό μπορούμε να τρώμε ?
Υπάρχει περίπτωση να μας κολισει γιατί έχω τρελα με το συγκεκριμένο τυρί

Η φέτα γράφει πόσους υδατάνθρακες έχει? Έχω ακούσει ότι πολλούς τους κολλάει... Εγώ τρώω τυράκι από το χωριό, τυροζούλι λέγεται (κρητικό). Δεν ξέρω πόσους υδατάνθρακες έχει γιατί είναι χειροποίητο, απλά προσπαθώ νσ τρώω μέχρι 100 γραμμάρια.

σιγά-σιγά καταλαβαίνεις τι σε κολλάει και τι όχι. φέτα εγώ υπολογίζω 1γρ το κομμάτι που είναι σα δυο σπιρτόκουτα. μισό γραμμάριο υπολογίζω το γκούντα και τη γραβιέρα άρτας. αλλά μην τρελαίνεστε, μια λογική ποσότητα σε χορταίνει και έχει πολύ λίγους υδ/κες.

Ευχαριστώ πολύ κορίτσια για τις απαντήσεις
0 υδατάνθρακες γράφει αλλά θα μετράω κι εγώ σαν να έχει 1

το μέτρημα στο τυρί γίνεται πιο πολύ για να μην ξεκοιλιαστείς να τρως-δεν είναι τόσο οι υδ/κες, όσο το αλάτι κλπ που έχει...ακόμα και ο άτκινς στο πιο παλιό βιβλίο το έχει μέχρι 120γρ νομίζω (δεν το θυμάμαι ακριβώς, γιατί το μετράει σε ουγγιές).
το μυστικό σε όλα αυτά (τυριά, γκλυκαντικά, σοκολάτες) είναι το μέτρο. να χορταίνεις χωρίς να φουσκώνεις δηλαδή!