Καλημέρα σε όλους.
Χαιρετίζω τα νέα μέλη και τους εύχομαι να οπλιστούν με δύναμη και πείσμα και όλα είναι εφικτά.
Χαίρομαι επίσης που εδώ και 15 μέρες ΔΕΝ έπεσε το site!!! Χαχχαχα!!!
Πάμε τώρα στην 15μερη αναφορά μου.
Αρχή....01/11/14: 150,00
Σήμερα 04/05/15: 127,50
...........09/05/15: 125,20
...........11/05/15: 124,70
...........18/05/15: 122,50
...........25/05/15: 121,40
...........01/06/15: 120,50
...........08/06/15: 119,50
...........15/06/15: 119,20
...........22/06/15: 117,90
...........01/07/15: 116,20
...........08/07/15: 115,30
...........19/07/15: 117,50
...........01/08/15: 114,00
...........16/08/15: 112,90
...........31/08/15: 111,60
...........15/09/15: 110,60
Εχει παγιωθεί ο ρυθμός των 2 κιλών/μήνα.
Μακάρι και να παραμείνει.
30/09 Bye bye 110. Bye bye.
Δραστηριότητα ελάχιστη δυστυχώς. Εκανα και μία επέμβαση την προηγούμενη εβδομάδα. Αφαίρεση κιρσών στο πόδι. Θα κάνω και στο άλλο πόδι τον άλλο μήνα και μετά φουλ γυμναστήριο.
Να κάνω μία παρατήρηση που μπορεί να έχουν και οι παλιότεροι.
Μετά από 4,5 μήνες Atkins ΔΕΝ έχω καμία όρεξη για γλυκό (ήμουν μεγάλος θαυμαστής, ΔΕΝ τρελαίνομαι για μακαρόνια, πατάτες κλπ (που και που τα ζηλεύω λίγο), ΝΟΜΙΖΩ πως μπορώ να την συνεχίσω για αρκετό καιρό ακόμα. Θα δείξει.
Καλή συνέχεια σε όλους.
