ΘΕΜΑ: Ειμαι ο Αγγελος και πλεον ειμαι καλα!!!!

Άγγελε, είμαι πάρα πολύ χαρούμενη, με αυτά που διαβάζω! Τελικά, κατάφερες, να βάλεις δακτύλιο στον εγκέφαλό σου, γιατί αυτό και μόνο, είναι το μυστικό.
Είναι άλλο να λες, "θα κόψω το τσιγάρο" και άλλο να λες "αποφάσισα να κόψω το τσιγάρο" Το ίδιο ακριβώς ισχύει και σε μια διατροφή. Αν δεν κάνει "κλικ" ο έρμος ο εγκέφαλος, το σώμα, απλά δεν ακολουθεί. Έχω προσωπικά παραδείγματα από φίλες, οι οποίες ενώ ξέρουν πως η άτκινς κάνει θαύματα, απλά μου λεν, "δεν μπορώ να κόψω το ψωμί! Τι θα τρώω το πρωι;" Σε αυτές τις περιπτώσεις, απλά περιμένω.... Ξέρω πως κάποια στιγμή, αργά ή γρήγορα, θα γίνει το "κλικ".
Και πάλι μπράβο, και σου εύχομαι καλή συνέχεια.
Ό,τι χρειαστείς, εδώ είμαστε!

Αγγελε,κατα αρχη καλωςορισες στην παρεα μας. σε καταλαβαινω απολυτα, ειμαι και εγω με δακτυλιο και τα γνωστα αποτελεσματα.αφου το αποφασισες ολα θα πανε καλα.θα αδυνατισεις χωρις κουραση και στερηση.Οτι απορια εχεις ειμαστε εδω να σε βοηθησουμε..Καλη αρχηκαι σε λιγους μηνες θα εχεις το σωμα που ονειρευεσαι.σε λιγες μερες θα δεις οι ποντοι να πεφτουν οπως και τα ρουχα σου δεν θα προλαβαινεις να τα στενευεις.και παλι σου ευχομαι καλη αρχη

roulaki aggy σας ευχαριστω πολυ για το καλωσορισμα , ολα αρχιζουν και τελιωνουν στο μυαλο μας απο εμας εξαρταται τι θα γινει , με υπομονη και επιμονη ολα γινονται και εφοσον υπαρχουν ανθρωποι ,που εχουν βιωσει ή βιωνουν την ιδια κατασταση και προσπαθεια , προθυμοι να βοηθησουν ακομα και οι δυσκολες στιγμες που σιγουρα θα ερθουν μπορουν να ξεπεραστουν.

Τις προηγουμενες φορες που εκανα διαιτα για χασιμο βαρους παντα ειχα στο μυαλο μου οτι οταν τελειωσω θα φαω οτι βρω!!! φυσικα αυτο γινοταν πριν τελειωσω οποτε δεν τελειωνα ποτε.

Τωρα προσπαθω να δεχτω πως πρεπει να σκεφτομαι ''διαιτιτικα'' ολη μου την ζωη , καλως ή κακως δεν ανηκω στους ''προνομιουχος'' που τρωνε οτι θελουν οσο θελουν και ελεγχουν το βαρος τους , εγω πρεπει να προσπαθω συνεχεια.

και σταματω εδω διοτι μπορω να γραφω ασταματητα

Καλα αποτελεσματα σε ολους

aggy έγραψε:
aggy ποσο καιρο εχεις το δαχτυλιο?

6μιση χρονια τον εχω τον δακτυλιο αγγελε.μου αλλα δεν με βοηθησε καθολου.Ισα ισα μονο προβληματα καν ω παλλινδρομησεις εκτος διατροφης ατκινς.σοβαρη οισοφαγιτιδα πονος κλπ.με την ατκινς βρηκα την σωττηρια μου.και ο δακτυλιος λειτουργει τελεια και ολα.μηπως φταινε για ολα οι οι υδατανθρακες;ΣΙΓΟΥΡΑ.πως δικαιολογειται; οταν τρωωκανονικα να υποφερω; και τωρα μηπως δεν τρωω;

Αν εξαιρεσουμε την αρχη , και καποιες φορες που λογο βουλιμιας κοντευα να πνιγω και αναγκαστικα εκανα εμετο δεν εχω καποιο αλλο προβλημα τοσα χρονια. Το καλυτερο με το δαχτυλιο περα απο την βοηθεια του στη φαση της διαιτας ειναι οτι ποτε μα ποτε εδω και 6 χρονια δεν εχω νιωσει την απαισια αισθηση της καουρας. Προ δαχτυλιου το προβλημα και λογο κακης διατροφης ηταν εντονοτατο και καθημερινο.

Ποσα σφιξιματα εχεις κανει?