ΘΕΜΑ: Άλευρα σίτου στη γαλοπούλα.

Πήγα στο σούπερ μάρκετ για ψώνια χθες αποφασισμένη να δαπανήσω χρόνο για να ψάξω τους υδατάνθρακες στα προϊόντα.
Έκατσα μπροστά στη βιτρίνα με τα αλλαντικά και ζήτησα από την κοπέλλα να μου δώσει όλες τις μεγάλες συσκευασίες στη γαλοπούλα την καπνιστή από όλες τις γνωστές εταιρείες.
Λοιπόν όλες μα όλες έχουν άλευρα σίτου και ζάχαρη στην συσκευασία.
Τώρα τι να πεις;
Δεν αγόρασα καμία γιατί στο LIDL έχει φετούλες γαλοπούλα καπνιστή χωρίς υδατάνθρακες και χωρίς κανένα άμυλο.
Πήγα λοιπόν εκεί που νοιώθω ότι δεν κινδυνεύω και αγόρασα το προϊ΄΄ον.
Προσοχή λοιπόν.

Αυτη η απατεωνια, αρχισε να μου δινει στα νευρα. Υπαρχουν ανθρωποι, που ακολουθουν αυτη τη διατροφη, οχι για χασιμο βαρους, αλλα λογω υγειας, οπως η Marina, ή οπως η πεθερα μου που ειναι διαβητικη.
Κατι πρεπει να γινει με ολες αυτες τις εταιριες, που στο βωμο του κερδους, θυσιασουν την υγεια του καταναλωτη.
Κατι μου λεει, πως οσοι απο μας χανουν δυσκολα, ή ακομη και καθολου, ειναι γιατι αγοραζουν τροφιμα με καλα κρυμενα αμυλα και ζακχαρα.

Ακριβώς γι αυτό το λόγο έγραψα όσ ασας έγραψα.
Κι αν θέλετε κάντε το στο δικό σας super market.
Ζητήστε να δείτε τις εττικέτες στις μεγάλες συσκευασίες.
Εκείνες που μας κόβουν φετούλες για να πάρουμε σπίτι μας, ξέρετε τι λέω.
Τελικά δηλητήρια μας δίνουν.

Προσωπικά αυτός είναι ο λόγος που έκοψα τις γαλοπούλες,το ζαμπόν και τα λουκάνικα!!!
Ο - Λ - Α έχουν τροποποιημένο άμυλο !Για αυτό δεν έχανα κανέναν πόντο ! Το ίδιο εγώ έπαθα και με το τυρί ! Εμένα με σταθεροποιούσε απελπιστικά!
Ώσπου τα έκοψα και τα 2 και ησύχασα!!!!
Η Νατάσα έχει δίκιο...Αυτή του Lidl είναι η μόνη που έχω βρει και εγώ και δεν έχει ....Αλλά εμένα το lidl μου πέφτει μακρία εδώ στην Αλεξανδρούπολη...
Και είναι τόσο λεπτές οι φέτες, που είμαι ικανή να τις φάω μονομιάς!
Είχε πέσει και στα χέρια μου ένα άρθρο για τον καπνό στα τρόφιμα που δεν είναι και ο καλύτερος τρόπος μαγειρέματος...Οπότε, με ρέγουλα όσοι το καταναλώνετε!
sitepoint_smilie_v1_2 tepoint_smilie_v1_2

Τη συγκεκριμενη γαλοπούλα τη βάζω ψιλοκομμένη σε γαλλική σαλάτα (είδος λαχανικού) μαζί με καπνιστό τυρί και αβοκάντο.
Καταπληκτικό βραδυνό γεύμα.
Σε κρατάει απίστευτα και είναι και πολύ νόστιμο.
Τι να κάνουμε;
"Πενία τέχνας κατεργάζεται"

Εχω κλεισει μολις μια εβδομαδα που εφαρμοζω πιστα την Ατκινς και εχω κοψει και εγω τελειως το τυρι και τα αλλαντικα. Περα απο τους υδατανθρακες, που ολα σχεδον περιεχουν, πιστευω οτι το πολυ αλατι που εχουν κανει κατακρατηση υγρων. Ασε που επειδη εχω μια αδυναμια στα τυρια, δεν μπορουσα να ελεγξω τις ποσοτητες που ετρωγα. Οποτε σκεφτηκα για το διαστημα που θα ειμαι στη φαση της ενεργοποιησης να μην τα καταναλωνω η τουλαχιστον να τρωω μια μικρη ποσοτητα τυριου καποιες ημερες. Απο αυτα που γραφετε τα κιτρινα τυρια μου φαινονται πιο "υποπτα" απο τη φετα, που μπορει να εχει 1 περιπου υδατανθρακα στα 100 γρ. αλλα τουλαχιστον το αναφερει και δεν θα πρεπει να κανω μαντεψιες. Οποτε οταν ξεκινησω να τρωω παλι τυρι λεω να ειναι φετα. Ειναι σωστη η σκεψη μου;