ΘΕΜΑ: Ποσο τυρι???

Αν τρωμε τυρι με λιγους υδατανθρακες μπορουμε να φαμε οσο θελουμε?

Θεωρητικά ναι. Πρακτικά όχι αφού το τυρί έχει πολλές θερμίδες.
Πέρα από τις θερμίδες και εκτός από την φέτα, τα υπόλοιπα τυριά δεν είμαστε σίγουροι αν φτιάχνονται μόνο από γαλατάκι ή αν οι εταιρίες προσθέτουν άλευρα. Αν τρως νορμάλ τυρί και δεν χάνεις, θα ξερεις τι φταίει... Άρα, μέτρον άριστον αγαπητή.

μερικα κασερια περιεχουν πιτιά τι ειναι αυτο κανει για την διτροφη ατκινσ??

maraki23 έγραψε: Πυτιά είναι η μαγιά που χρησιμοποιείται για να πήξει ένα γιαούρτι ή ένα τυρί.

Αν κανεις κλικ στο παρακατω εκτος των αλλων θα βρεις να λεει:

"Να θυμάστε ότι το τυρί περιέχει υδατάνθρακες, περίπου 1 γραμμάριο υδατάνθρακα ανά 28 γραμμάρια τυριού. Μπορείτε να καταναλώνετε γύρω στα 84 – 112 γραμμάρια την ημέρα. Τα 28 γραμμάρια ισούνται περίπου με το μέγεθος μίας συσκευασμένης φέτας αμερικανικού τυριού".

<!-- l <a class="postlink-local" href="www.lowcarblife.org/viewtopic.php?f=31&t=787">viewtopic.php?f=31&t=787<!-- l

Τώρα που μιλάτε για τυριά, τα οποία πραγματικά πρέπει να τρώμε με μέτρο, να σας πω: Έχετε δοκιμάσει χαλούμι ψητό, στα κάρβουνα ή σε ηλεκτρική ψηστιέρα;
Παιδιά, Θείκό.
Έχει γίνει η βραδυνή μου απόλαυση, ξέρετε τώρα ψήνει ο Ανδρέας στο τζάκι και γίνεται χαμός.
Δοκιμάστε το.
Και βέβαια φέτα στο αλουμινόχαρτο, με τσίλι και πιπεριές.
Έ καλά : "Ζήτω η Άτκινς".