ΘΕΜΑ: Ενα σφαλμα μονο? βαλε 5-6...

Εχτες ειχαμε γεννεθλια στο σπιτι..
τουρτες πιτσες μπυρες...γαριδακια πατατακια...δεν συνεχιζω γιατι σας αγαπαω..
και η 14η μερα μου ..ΕΓΙΝΕ ΕΦΙΑΛΤΗΣ !!
Σημειωσατε.. 6 κομματια πιτσα
1 κουμουτσα τουρτα με κομματια σοκολατας μεσα
1 χουφτα πατατακια -γαριδακια

Οχι φιλοι μου μην πειτε στον κοπο να μετρησετε θερμιδες..
απλα το εκανα κι οπως λεει κι ο Ρεμος..~ παλι απ' την αρχη~ λαλα λαλα λαλα !!!

καλημερα φιλαρακια !!!

Η μεγαλύτερη μπιπ δεν είναι αυτό καλή μου.

Είναι ότι έφτασες στην τελευταία μέρα των κάτω από 20 και .... πάλι από την αρχή. Ενώ από σήμερα θα μπορούσες να πας στους 25.

Δεν λέω "δεν πειράζει". Πειράζει. Απλά φρόντισε να μην ξαναπέσεις. Έχουμε και μια παραλία να βγούμε. Να το προλάβουμε το φετινό καλοκαίρι. :wink:

Marina..οταν λες 25 εννοεις την μερα?

Ναι 25 την ημέρα. Μετά την 14η μέρα μπορούμε σταδιακά να ανεβάζουμε υδατάνθρακες.

τωρα με κομματιασες... ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ!!!

Νemertes
συγνωμη αλλα εγω ηξερα οτι απο το 2ο δεκαπενθημερο ανεβαζουμε τους υδατανθρακες σε 10 την εβδομαδα οχι σε 5 την μερα
κανω λαθος?