ΘΕΜΑ: Καλώς σας βρήκα!=)

οι δυο μηνες καθυστερηση και οι πονοκεφαλοι αλλο καμπανακι κρουουν... βρε μπας; τι ειναι το 3-1-3 και 5-1-5; τρεις μερες θελει ο οργανισμος να καθαρισει απο τους επιπλεον υδατανθρακες. αν τον ξαναφουλαρεις την τεταρτη τοτε δεν κανεις ατκινς αλλα μια τρυπα στο νερο! sorry και για το θαρρος, ε; εμεις την διατροφη την εφαρμοζουμε χωρις διαλειμματα. οπως και να'χει παντως ειναι χλωμο ως κατωχρο να χασεις μυικο ιστο με την ατκινς! α, και καλως μας βρηκες!!!

thnks mamamaria..!
Μπαα δεν τιθεται θέμα, κατι ταξίδια μου κάναν τον οργανισμό άνω κάτω.

3-1-3 και 5-1-5 σημαίνει κάθε 3 ή 5 μέρες της Άτκινς τρως μια μέρα υδατάνθρακες. Θάλασσα τα κανα=) Δεν έχει άλλο διάλειμα!

ταξιδια, ε; εμενα τα ...ξυδια με χαλασανε. δυο φορες μεθυσα στη ζωη μου (πολυ) και την πρωτη εκανα τατουαζ και τη δευτερη την κορη μου. ποτηρι και ζημια σου λεω....χχα! αντε ζυγισου, μετρησου και καλη αρχη!

καλημερα anoiksi! το οτι εχεις να χασεις λιγα κιλα δεν λεει κατι για να μην κανεις ατκινς! στο γεγονος ομως οτι μετα που θα χασεις τα κιλα,θα μπεις στις επομενες φασεις θα μαθεις να τρως απο ολα αλλα ξεροντας ποσο κ θα επιλεξεις αυτη τη διατροφη επειδη "σου κανει"" απο κει κ περα το θεμα ειναι αλλο, σιγουρα ο καθενας μας ξερει το σωμα του κ πως θαταν αυτος ευχαριστημενος αλλα αυτα που μας γραφεις για διακοπη, κ ακανονιστη περιοδο, καθως κ τα κιλα που περιγραφεις εμενα με παραπεμπουν αλλου! μηπως να το ψαξεις λιγο το θεμα της περιοδου? εχεις παει σε γυναικολογο? αυτο στο λεω απλα γτ οπως ειπες εχεις κανει διαφορες διαιτες κ εχεις περασει κ στρες μηπως ο οργανισμος σου δεν θελει να χασεις κ σου χτυπαει το καμπανακι?? γτ καμια φορα αλλα κιλα θεωρουμε εμεις ιδανικα στο ματι κ αλλα θεωρει ο οργανισμος σωστα για να επιτελεισει τις λειτουργιες του! καλο θα ηταν λοιπον να επισκευτειε ενα γυναικολογο ανα ανακτησεις το θεμα της περιοδου γτ ειναι ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!! πιστεψε με κ μετα χανεις κ τα υπολοιπα που σε απασχολουν!! μην αγχωνεσαι γιαυτο κ μη στεναχωριεσαι! ειναι λιγα τα κιλα θα τα καταφερεις!

mamamaria και katerina ευχαριστώ για τις απαντήσεις. Είμαι πολύ ευχαριστημένη με την άτκινς γιατί όχι μόνο έπεσα κάτω από 50 αλλά μετά πραγματικά δεν έχω καμια επιθυμία να φάω κάτι γλυκό ή αλμυρό πλέον παρόλο που για χρόνια δεν περνούσε βδομάδα που να μην έχω επεισόδια βουλιμίας... Έχω μείνει... Κι ακόμα μετρώ μερες..
Με την περίοδο πιστεύω να είναι άγχος, έτσι είπε ο γυναικολόγος πριν 2 μήνες αν και δεν το επισκέφτηκα. Η τελευταία νορμαλ φορά ήτνα τέλη Αυγούστου. Από τότε μια φορα! Τι να πω, αν συνεχιστεί...
Πάντως νιώθω καλά σε όλα

48.5!!!!! Σε 10 μέρες!!
Δε θέλω να σταματήσωω δε μου λείπει απολύτως τίποτα
Μυήθηκε και η μαμα... Είναι ενθουσιασμένη.. Να'σται καλά
Το μόνο που δε μπορεί να κάνει είναι γυμναστική γιατί νιώθει κουρασμένη συχνά, -πιστεύει- λόγω της Άτκινς... Υπάρχει πιθανότητα να καταστρέψει το μεταβολισμό της λόγω αναπόφευκτης απώλειας μυων εκτός από λίπος?