Λοιπον να συστηθω και εγω

Με λενε Κατερινα ειμαι 26 χρονων και ειμαι απο Ρεθυμνο(Κρητη)
Πριν το καλοκαιρι εκανα την Ατκινσ δεν σασ ειχα ανακαλυψει ομως και απο οτι βλεπω εκανα πολλα και σημαντικα λαθη!
Ωστοσο εχασα 6 κιλα σε 20 μερες!
Απο αυτη την επιτυχια καπου αφεθηκα και σταματησα
Δεν ειχα παρει τα κιλα πισω γιατι προσεχα γενικοτερα αλλα οχι οτι ακολουθουσα κατα γραμμα τη διαιτα
Απο οτι αντιλαμβανομαι διαβαζοντας τα post σας συνειδητοποιω οτι η διατροφη χωρις υδατανθρακες ειναι τροπος ζωης και αυτο με βοηθαει πολυ στο να μην βαζω τον εαυτο μου στο τρυπακι της διαιτας

Εχω υψος 1,59 και ειμαι αυτη τη στιγμη 75 κιλα αλλα αυτο ειναι λιγο μπερδεμενο γιατι μολις πριν 20 μερες βγηκα απο το χειρουργειο
Εκανα κοιλιοπλαστικη γιατι παλαιοτερα (πριν τρια χρονια)
ημουν 110 κιλα
Τα κιλα μ σε γενικες γραμμες ειναι 69-72 και θελω να πιστευω οτι τα 75 ειναι εξαιτιας του πρηξιματος που εχω.
Λοιπον ειμαι πολυ χαρουμενη που μπηκα στην παρεα σας και τυχερη που θα μπορς να εχς τη στηριξη και τισ πολυτιμες συμβουλες σας
Συγχαρητηρια!