Ευχαριστώ roulaki. Καλώς σε βρήκα
Περιττό να πω ότι το ψωμάκι σου με έχει σώσει
)
Ξεκίνησα τα λαχανικά σιγά σιγά και το λιναρόσπορο. Νομίζω ότι τώρα ξεκινάει η ιδιαίτερη φάση της διατροφής. Να μπορέσω να βρω τι και πόσο δέχεται ο οργανισμός μου.
Συμφωνώ με την άποψή σου. Και μόνο το γεγονός ότι έχω ξεχάσει ότι έχω σπαστική κολίτιδα, κάτι που με ταλαιπωρούσε για δεκαετίες, είναι αρκετό για παραμείνω στη διατροφή. Αν χάνω και κιλά ταυτόχρονα τότε woohooo
Και όλα αυτά με ενέργεια και χωρίς πείνα. Ανυπομονώ να κάνω εξετάσεις για να μπορώ να επιβεβαιώσω απλά αυτό που νιώθω. Ότι είμαι καλά
)