Παίδες είμαι παλιά στην Ατκινς και χρόνια διατηρούσα το βάρος μου έτσι. Δυο χρόνια σταμάτησα, πήρα δέκα κιλά και τώρα πάλι, εδώ και δυο εβδομάδες είπα να συμμορφωθώ.
Σε δέκα μέρες (φάση 1) έχω χάσει περίπου τρία κιλά. Ξέρω πως είναι καλά, αλλά πριν κάποια χρόνια έχανα γρηγορότερα.... Ερώτηση τώρα. Παλιά έπινα κανονικά αλκοόλ κι έχανα με καλούς ρυθμούς. Τώρα, κοντά στα 37, έχω κόψει το αλκοόλ μιας και είμαι στην πρώτη φαση. Όχι τελείως όμως, πίνω δυο-τρία ουϊσκάκια Παρασκευή ή Σάββατο. Τι λέτε βρε παιδιά, λέτε αν το κόψω να χάνω πιο γρήγορα? Το αλκοόλ αναστέλλει την κέτωση?
