ΘΕΜΑ: κόλλησα...... τι λάθος έκανα?

Συνεχιζεις κανονικα.Αν θες κοψε τα "επιπλεον",δηλαδη γλυκακια κ αλλα σκατολοιδακια .Μην περιμενεις οτι θα χανεις με τον ιδιο ρυθμο που εχανες παλια.Οσο μειωνονται τα κιλα τοσο πιο σιγα θα χανεις.

katarina περπατάω πάρα πολύ φοβάμαι μην με κολλάει η γυμναστική θα την κόψω εντελώς για μια εβδομάδα ωστέ να δω. Christinaki αυτό σκεφτόμουνα και εγώ εχθές δεν θα ξαναφάω μπάρα άτκινς και τέλος τα γλυκάκια μέχρι να δω τι γίνεται πάντως έχω ακόμα πολλά κιλά να χάσω. Θα περιμένω καμιά εβδομάδα ακόμα και θα δω.
Σήμερα έχει το μενού χορτόσουπα με κολοκυθάκι, καροτάκι και σέλινο μιαμ μιαμ μου αρέσει πάρα πολύ την κάνω με αβγολέμονο και είναι μούρλια.

Ξερω ειμαι καινουργια και δεν θα πρεπε να απανταω εγω! αλα εχω μια απορεια σε αυτα που γραφεις για γευμα που ειναι το λιπακι οεο? Μηπως το εχεις ριξει πολυ γιαυτο κολλησες?Εγω απο τον λιγο καιρο που κανω ειδα οτι με κολλαει και η ψυχολογια μου, οταν πεφτει με διχνει ακομα και καποια γραμμαρια παραπανω. Σου ευχομε καλη συνεχεια!

Προσεχε το καροτο,τους εχει τους υδατ. του!

FANIZA μου εδώ όλοι μας μαθαίνουμε ο ένας απο το άλλον δεν παίζει κανένα απολύτως ρόλο αν είσαι παλιός η καινούργιος στην παρέα αυτή.
Ναι έχεις δίκιο σήμερα λιπάκι και γενικώς πρωτεινη δεν έχει έλεγα να αποτοξινωθώ μπας και ξεκολλήσει η άτιμη η ζυγαριά. Θα δούμε άυριο τι θα δείξει.
Christinaki 2 καροτάκια έβαλα και 2 κολοκυθάκια. Τρώω όμως πολύ χαλβά καθημερινά 100 γρ. σίγουρα. Βρε κορίτσια τώρα που σας βρήκα να ρωτήσω απο την Παρασκεύη κάτι έχει πάθει το στομάχι μου και νιώθω φουσκωμένη και έχω σύνεχεια διάρροια μήπως κάτι έχει πάθει ο οργανισμός μου??

μάλλον απο το χαλβά (έχει μαλτιτόλη) είναι τα φουσκώματα κ τα εντερικά.