ΘΕΜΑ: σπυρακια

το προσωπο μου εχει γεμισει σπυρακια....μπορει να προερχονται απο τη διατροφη λετε?

luna με την καμία. Μάλλον το ανάποδο θα έπρεπε να δεις. Μήπως λόγω καλοκαιριού, ιδρώνεις πολύ κλπ κλπ; Μήπως είναι αλλεργία σε κάτι που έπιασες; Μήπως έκανες κανένα παραστράτημα; Γενικά η διατροφή επειδή δεν έχει καθόλου ζάχαρη, φημίζεται για το καλό που κάνει στο δέρμα κλπ κλπ.

νομίζω ότι εχει δίκιο η μαρίνα, εκτός αν είναι τυχαίο: εγώ είδα βελτίωση του δέρματος και δεν την είδα μόνο εγώ, μου το είπε και το αφεντικό μου, που γενικά δεν προσέχει τίποτα, ακόμα και με φούξια μαλλιά να πάω στο γραφείο, δεν θα το καταλάβει, μου είπε ότι το δέρμα μου στο πρόσωπο είναι πιο ωραίο και αν άλλαξα κρέμα!!

παραστρατημα αν μπορει να θεωρηθει η κοκα ζιρο και τα ζελεδακια λαιτ....α,και 2 κομματακια μαυρης σοκολατες με 76%κακαο...
δεν εχω αλλαξει κατι αλλο στη ρουτινα μου...μηπως τη ζημια μου την εκαναν τα αβγα?
δεν ξερω

Πιο πιθανό είναι να την έκανε η σοκολάτα.

κοριτσια μου τα σπυρακια τα εβγαλα πριν τη σοκολατα...

Εν τω μεταξυ ανησυχησα και πηγα στη δερματολογο και μου ειπε οτι ειναι απο την ατκινς...πολλη πρωτεινη,πολλες τοξινες κλπ...2 μερες τωρα που τρωω φρουτα αρχισα να καθαριζω,οποτε σιγουρα απο εκει προερχεται...
τι να πω,μαλλον δεν μου ταιριαξε αυτη η διατροφη...
παντως πιστευω οτι ειναι ιδανικη για αυτους που εχουν πολλα κιλα να χασουν...
δεν ξερω ποιο μοντελο διαιτας θα ακολουθησω απο εδω και περα αλλα ξερω οτι με την ατκινς καταφερα να απεξαρτηθω απο τους υδατανθρακες,οποτε επιλεγω να παιρνω υδατ μονο απο φρουτα και λαχανικα.
Τερμα στο ψωμι,στα ζυμαρικα,πατατες,ρυζι.γλυκα και ψωμι...μονο κουακερ η δημητριακα ολικης αλεσης καθε τοσο...
Θα συνεχισω να φριαχνω τις συνταγες σας και να σας παρακολουθω...
φιλια πολλα!!!!