ΘΕΜΑ: Ενα παραστρατημα!

Δεν ειχα σκοπο να το κανω απλα με εξυνε στο πισω μερος του μυαλου μου

Σημερα το πρωι δεν προλαβα να φαω, το μεσημερι εφαγα 4 σεφταλιες με μια σαλατα αγγουρι+τυρι με λαδακι και λεμονι και κατα τις 6 εφαγα αλλες 3 σεφταλιες. Τωρα που γυρισα απο την δουλεια λιμπιστικα κατι βερυκοκα που ειδα στο ψυγειο (ατιμη μανα!!!) και εφαγα ενα μικρο.

Αυτα!!!!

Δεν προκειται να χαλασω τον κοπο 5 μηνων ετσι απλα. Εδω εχω περιπου αλλο τοσο για να φτασω σε αυτο που θελω. Παντως το οτι υπαρχουν πειρασμοι και δεν υποκειπτω ειναι πολυ καλο D

Άγγελε είχα γράψει ένα κατεβατό χτες για το παραστράτημά σου, αλλά έκλεισε το πισί. Με κάλυψαν οι υπόλοιποι. Αυτό που έκανες είναι καλό, το χτεσινό, όσο και αν σου φαίνεται κακό. Με την έννοια, ότι εφόσον με τίποτα δεν μπορείς να αντισταθείς σε κάτι, το τρως αλλά με μέτρο. Πχ ένα βερύκοκο όχι 20. Γενικά έχε υπόψη σου ότι αν θες να ξεπεράσεις το όριο των υδατανθράκων σου, καλό θα είναι να το ξεπεράσεις λίγο και όχι πολύ. Έτσι και θα σου φύγει η όρεξη -και πολύ πιθανό θα κάνεις να φας βερύκοκα κανέναν αιώνα πάλι- και δεν θα έχεις κάνει την απόλυτη καταστροφή.

offtopic ερώτηση:

Οι σεφταλιές πόσους υδατάνθρακες έχουν?

Και γω θα ηθελα να το μαθω αυτο. Ποσους εχουν? Επειδη μπορω να φαω στην καθησια 6 κομματια (αγαπημενες!)

Βρηκα την αυθεντικη συνταγη:
[url:3l2z5fqz]www.sintagespareas.gr/sintages/seftalies-apo-tin-kipro.html[/url]

Απ'οτι βλεπουμε, σε ενα κιλο κιμα, μπαινουν τρεις φετες ψωμι....
Κριμα, και τρελαινομαι για σεφταλιες....

OMG! Και τοσο καιρο τις σκιζω πραγματικα... θα ρωτησω τον κρεοπωλη μας αν βαζει μεσα φρυγανια η ψωμι... αν και υποψιαζομαι οτι θα το κανει.

Μου την κατεστρεψε την διαιτα...!