Γεια σε ολο τον κοσμο του φορουμ...
πριν απο 2 περιπου χρονια εκανα την διατροφη με καλα αποτελεσματα...
κατι ασχημο στην ζωη (θανατος προσωπου με εκανε να την σταματησω)
εκτοτε εκανα διαφορες αποπειρες για διαιτες ακομα και ατκινς αλλα ποτε δεν εχανα πανω απο 2-3 κιλα τον μηνα.
Βλεπω καθαρα οτι ο οργανισμος μου εχει κουραστει, εξαντληθει θα ελεγα απο τις διαιτες και πλεον δεν χανω βαρος ουτε ποντους.
Απλα τυρανιεμαι....
τελευταια αποπειρα ηταν μετα τα Χριστουγεννα με 10 υδατ/κες την μερα αλλα εχασα 3 κιλα σε 2 μηνες...χαλια δηλαδη.
Εχετε να προτεινετε κατι παιδια?
κατι ουσιαστικο που να με βοηθησει?
ευχαριστω θα περιμενω την απαντηση σας με αγωνια.
ειμαι σε απογνωση!!!!
Πρέπει να είστε εγγεγραμμένο μέλος του Φόρουμ για να κάνετε μια δημοσίευση.
