ΘΕΜΑ: βοηθεια!πρωτο ξεκινημα!

γεια σας παιδια σκεφτομαι να ξεκινησω την atkins και το εχω παρει πολυ σοβαρα υποψην μου αλλα δεν ξερω τιποτα,ουτε πως θα ξεκινησω τι να τρωω,πως λειτουργει tτο Site,αν στην αρχη και για ποσο καιρο πρεπει να καταλωνω διαφορετικα πραγματα και μετα πρεπει να αλλαξω κατι.αν μπορει καποιος να με βοηθησει θα του χρωσταω χαρη...
ευχαριστω
D.

rodom γεια σου και καλη αρχη. Για να ξεκινησεις, μονο εσυ μπορεις να βοηθησεις τον εαυτο σου. Ξεκινωντας απο το ξεψαχνισμα του site. Πως θα γινει αυτο; Πανε εκει που λεει "Ευρετηριο δημοσιας συζητησης" και αρχισε να διαβαζεις. Θα σου λυθουν ολες οι αποριες σχετικα με το πως και τι.Αφου παρεις μια γενικη ιδεα, ξεκινας. Και για οποια απορια δεν σου εχει λυθει, εμεις ειμαστε εδω.