ΘΕΜΑ: χωρίς αυγά-πράσινο τσάι

καλημέρα,

καθώς είμαι νέα στο forum, μάλλον έκανα λάθος στα αρχικά μου post.

δεν τρώω καθόλου αυγά και στην atkins τα βρίσκω συνέχεια μπροστά μου, με τι μπορώ να το αντικαταστήσω που να είναι και χαμηλα σε θερμίδες?

ακόμη μπορεί κάποιος να μου πει αν το πράσινο τσάι (χωρίς ζάχαρη), έχει υδατάνθρακες?

ευχαριστώ

happycloud, μην νομίζεις ότι επειδή κάτι επιτρέπεται άφοβα, αρέσει σε όλους! :wink:

Μπορείς να το αντικαταστήσεις με ανθότυρο, cottage , philadelphia κλπ. Επίσης γιαουρτάκι στραγγιστό.

Το τσάι όπως είπα και πριν, το πίνεις άφοβα...