ΘΕΜΑ: Συμβουλή...Τι να κάνω;;

Ευχαριστώ ευχαριστώ πολύ! Θα τα δοκιμάσω όλα και βλέπουμε...! Μια φορά είχα πιει πρωί πρωί καφέ με ζαχαρίνη και κάτι έγινε, αλλά δε θέλω να το κάνω συνέχεια για να μην κάνω κατακράτηση...

γιατί αν πίνεις καφέ με ζαχαρίνη κάνεις κατακράτηση?

Ναι, γενικά ο καφές κατακρατάει υγρά και φέρνει φούσκωμα...

Παιδιά η καφείνη ούτε κατακράτηση υγρών κάνει ούτε αφυδάτωση λόγω διούρησης κάνει, μύθος είναι και τα δύο. Για να έχεις αρνητικές συνέπειες πρέπει να πίνεις πάνω από 6 καφέδες τη μέρα.

metavolismos.com/?p=249

Τι να σου πω, κι εγώ ό,τι έχω ακούσει σας λέω.

To φανταζομαι αυτο. Κι εγω για πολλα χρονια πιστευα πως η καφεινη προκαλει διουρηση και κατ'επεκταση αφυδατωση και μετρουσα οτιδηποτε καφεινουχο επινα. Πολυ κακο για το τιποτα, και αγχος χωρις λογο! Μην ανησυχεις λοιπον, μπορεις να απολαμβανεις το καφεδακι σου χωρις ενοχες τη στιγμη που δεν κανεις καταχρηση!