Λοιπόν, εδώ και 3 μήνες παίρνω αντισυλληπτικά για ένα γυναικολογικό πρόβλημα που προέκυψε. Κιλά δεν παίρνεις με τα χάπια, αλλά σίγουρα κάνουν κατακράτηση και αυξάνουν την όρεξη αρκετά!!
Τώρα για άλλο πρόβλημα παίρνω κορτιζόνη, πάλι επηρεάζει...
Άρα χάλια ψυχολογία, αυξημένη όρεξη, κατακράτηση, λίγα τα κιλά που έχω να χάσω.. χάλια γενικά!!
Έχω παρατηρήσει ότι για να χάνω πλέον πρέπει να μένω στις 1000 θερμίδες περίπου, αλλά έτσι πεινάωω!
Αν παίρνω 10 υδατάνθρακες αντί 20 με κανονικές θερμίδες λέτε να χάνω πιο εύκολα; Δηλαδή 20 μέρες τώρα τηρώ τους 20υδ και 1300 περίπου θερμίδες έχω χάσει 0.5 κιλό..
