ΘΕΜΑ: sweet and balance

ααααααα ευτυχως που μου το ειπες γιατι ετρωγα σχεδον καθε μερα αφοβα.που θα το βρουμε αυτο το χαας καλιφορνιας?μακαρι να υπαρχει καπου...πο τοσο καιρο παιρνω παραπανω γραμμαρια απο τι πιστευα..

Την πάτησα κ εγώ με το αβοκάντο την πρώτη εβδομάδα, μου αρέσει πολύ και έτρωγα κάθε μέρα σχεδόν. Μετά κάπου εδώ στο φόρουμ διάβασα για τα Χάας και τα απλά και έπαθα ένα μίνι εγκεφαλικό! οπότε τα έκοψα κ βάζω πολύ λίγο στη σαλάτα όταν θέλω να με καλοπιάσω

ασε κι εγω σοκαριστηκα γιατι ετρωγα σχεδον καθε μερα και τα υπολογισα τωρα που εμαθα την πραγματικοτητα και τελικα επαιρνα 25 γραμ την μερα οχι 20 που πρεπει στην πρωτη φαση,στενοχωρηθηκα γιατι τωρα πρεπει να παραμεινω αλλη μια βδομαδα στην πρωτη φαση να την κανω σωστα!σε 2 μερες 8α πηγαινα στην 2η αλλα δεν ειχα χασει οσα επρεπε και να η αιτια...ετρωγα παραπανω γραμμαρια και δεν το ηξερα..

να ρωτησω κατι;;αυτο το βιβλιαρακι υδατανθρακομετρητη που μπορουμε να το βρουμε;;μονο αν παρουμε το καινουργιο βιβλιο ατκινς;;εγω προσωπικα δε θελω να το παρω,το 1ο ειναι καλυτερο,αλλα θα με βολευε να ειχα τους υ\ες παντα στη τσαντα μου γιατι τα κανω ψιλομπιπ οταν ειμαι εξω...καμια ιδεα;;

εμενα μου το στειλαν με μια παραγγελια που ειχα κανει παλιοτερα

χμμμ..δε κυκλοφορει δηλ σε βιβλιοπωλειο εκει που υπαρχουν οι θερμιδομετρητες λογικα..πρεπει να κανω παραγγελια προιοντα ατκινς για να το βρω;;δε ξερω..τι να πω τωρα;;τεσπα θα γραψω σενα τετραδιακι τις τροφες που καταναλωνω συχνα κ μερικες αλλες κ θα το χω μαζι μου..θα τα ψιλομαθω απο τη συνηθεια στο τελος..αρκετα τα θυμαμαι αλλωστε πια!!!ευχαριστω σασα!!!!