Μια εύκολη λύση όταν βρισκόμαστε σε mcdonalds είναι η σαλάτα με ψητό κοτόπουλο. Αντί για την σως ζητάμε μαγιονέζα και αφήνουμε στην άκρη τα κρουτόν.
Θεωρητικά έχει 4 υδατάνθρακες, αλλά εδώ έχουμε ένα ερώτημα. Στο site λέει :
Υδατάνθρακες:4
Σάκχαρα : 3
Φυτικές ίνες : 4
Αν κάτι δεν σας πάει καλά είναι γιατί η αφαίρεση δίνει 0 ... Κοινώς γιατί έχουν τα σάκχαρα ξεχωριστά από τους υδατάνθρακες; Επίσης είναι δυνατόν μια σαλάτα με λαχανικά να έχει 0 υδατάνθρακες; Από όσο καταλαβαίνω οι συνολικοί υδατάνθρακες είναι 4+3=7. Αν αφαιρέσουμε τις φυτικές ίνες μένουν 3, από τα σάκχαρα. Αλλά και πάλι... κάτι δεν κολλάει.
Εγώ την υπολογίζω στους 6 για να είμαι μέσα. Αν όμως κάποιος βρεθεί σε κατάστημα ας πάρει ένα φυλλαδιάκι με τα συστατικά ή ας κάνει μια ερώτηση -σιγά μην ξέρουν!- να μας ενημερώσει.
Γενικά και ασχέτως αυτού, μια πολύ καλή λύση αν βρεθείτε σε mcdonalds.