ΘΕΜΑ: και πάλι απο την αρχή! (Χωρίς γλυκά!!)

Ευχαριστώ Κατερίνα και Eva , σωστά πρέπει να το πάρω απόφαση. Στο πίσω πίσω μέρος του μυαλού μου υπάρχει πάντα η φράση: ε σιγά αν φάω και μια μέρα και τι έγινε? Αλλά τελικά σε πάει πολύ πίσω.
Eva, λίγο άσχετο με το θέμα αλλά πόση ώρα κάνεις γυμναστική τη μέρα?

Εδώ και 10 μέρες κάνω σχέδον κάθε μέρα 30-40 λεπτά στατικό ποδήλατο και κάποιες φορές και λίγες ασκήσεις με λάστιχο ή βαράκια και κοιλιακούς. Έκανα και παλιότερα αλλά η διαφορά είναι ότι τώρα κάνω το πρωί μόλις ξυπνήσω με άδειο στομάχι, έχοντας πειει μόνο νερό. Μετά το ντους τρώω ένα καλό πρωινό. Θυσιάζω λίγο ύπνο βέβαια γιατί μετά πρέπει να πάω στη δουλειά αλλά είδα αποτελέσματα οπότε συνεχίζω ακάθεκτη.

Εμένα πάντως ενώ δεν τρωώ γλυκά όλη την εβδομάδα, με πιάνει κάτι την κυριακή το πρωί συγκεκριμένα (δεν ξέρω γιατί) και ξαφνικά θέλω κάτι που μου καρφώθηκε στο νού. Μα προφιτερόλ θα είναι, μα τσουρέκι θα είναι, μα μιλφέιγ θα είναι... Πάντω πέρνω το αυτοκίνητο και πάω και παίρνω αυτό που μου καρφώθηκε στο μυαλό...! Με καταστροφικά αποτελέσματα όπως μπορείτε να φανταστείτε...