ΘΕΜΑ: Περηφανη!

Είμαι πολύ περήφανη με τον εαυτο μου για χθες! Παρόλο που ξεκινησα εδω και μια βδομαδα τι διαιτα, δεν προσεχα πολυ - να μετραω δηλαδη - πηγαινα στο περιπου! Και το περιπου ήταν συνήθως παραπανω απ'οτι έπρεπε και δεν είχα χασει τίποτα. Αλλα χθές έφτιαξα τα τυροπιτακια της Ρουλας που εγιναν φανταστικα, εφτιαξα ζελέ ( αυτον χωρις ζάχαρη) έφαγα και δυο ψάρια ψητά μούρλια!
Το βράδυ που βγήκαμε μεγάλη παρέα για φαγητό ήμουν πολύ δυνατη (σπανια γινεται αυτο!). Τι πατατες τηγανιτες περνουσαν απο μπροστα μου, τι μπιφτέκια (δεν τα τρωω απο φοβο μηπως εχουν ψωμι), τι σαλατες, και κατι λουκουμαδες, παγωτο και φρουτα για το τέλος - τίποτα δεν άγγιξα! Και δεν το πρόσεξαν! Μονο κατι μανιτάρια, ντοματουλες και πανσέτα έφαγα. Συνολο υδατανθράκων ... Σιγουρα κάτω απο 5 !!!

Για σήμερα, έφαγα κανα δυο τυροπιτακια και παρηγγειλα και γύρο σκετο...
Ανυπομονώ να δώ τους πόντους να πέφτουν! Μετρηθηκα και με τη μεζουρα για να ειμαι σιγουρη...

avo avo avo

Το πήρες απόφαση !!!!!!!!!!!!!
Αυτό είναι το σημαντικό !!!Η αρχή !!!!!!
Μπράβο ,πολλά & άπειρα μπράβο !!!!
Με αυτό το σκεπτικό, θα πέφτουν βροχή οι πόντοι !!!!
Μην αγχώνεσαι καθόλου !!!
Μην τους σκέφτεσαι καν !!!!!!
Επιμονή & υπομονή !!!!
Και άλλωστε έχουμε πει : όποτε νιώσεις ακατανίκητη επιθυμία για υδατάνθρακες .μπες και γράψε σε μας , μπες να διαβάσεις επιτυχίες συνατκινιστών ,μπες να δεις πως θα φτιάξεις και άλλες εξαιρετικές συνταγές !!!!!!Κάνε βόλτες,δοκίμαζε & πρόβαρε ρούχα!!!!!
Ο στόχος σου δε θα είναι πια ουτοπία!!!!!
Αν εσύ είσαι περήφανη μία, εμείς είμαστε δέκα που θα φτάσεις στο στόχο σου !!
Με τη στήριξή μας, θα βάλουμε ένα λιθαράκι στην πρσπάθεια!!!
Φιλάκια πολλά !
sitepoint_smilie_v1_2 tepoint_smilie_v1_2

Μπραβο!!! Ειδες? Ολα μεσα στο μυαλο μας ειναι. να δεις που θα γινει και για σενα πια τροπος ζωης. Οι πατατες, δεν θα ειναι πια πειρασμος. Μη σου πω οτι θα νιωθεις και λυπη για αυτους που θα τις τρωνε.

avo avo avo avo avo σου, καλα τα καταφερες με υπομονη, επιμονη θα τα καταφερεις, κανε την ατκινς σου και θα δεις πολυ μεγαλο αποτελεσμα στο λεω εκ πειρας ελα λιγο ακομη ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap nce nce nce sitepoint_smilie_v1_2 tepoint_smilie_v1_2 sitepoint_smilie_v1_2 tepoint_smilie_v1_2 sitepoint_smilie_v1_2 tepoint_smilie_v1_2 sitepoint_smilie_v1_2 tepoint_smilie_v1_2

Ορμάμεεεεεεεε!!!!!!!!!
Γιουρούσιιιιιιιιιι!!!!!!!!!!!
Τα φάγαμε τα κιλά!!!!!!!!!!

avo ειδες ολα καλα λοιπον! αντε καλα αρχιζεις! υπομονη λοιπον! τα λαχανικουλια σου για αρχη κ μην φοβασαι τπτ!