|
Γεια χαρά,
Επισκέπτης
|
ΘΕΜΑ: ΕΡΩΤΗΣΗ
ΕΡΩΤΗΣΗ 16 Χρόνια 4 Μήνες πριν #7703
|
Καλησπερα! Ή μαλλον καλημερα!
 Πριν απο λιγο εγινα μελος! Ειμαι 18 χρονων και ειμαι 67 κιλα  Σκεφτηκα να κανω τη διαιτα Ατκινς αλλα εχω την εξης δυσκολια: ειμαι φοιτητρια και πρωινο και μεσημεριανο τρωω στη σχολη. Αλλα παντα το μενου περιλαμβανει μαρμελαδες, φρυγανιες, χυμους, κεικ (για το πρωινο) και ρυζι, μακαρονια, πατατες, οσπρια για μεσημεριανο. Δηλαδη ολες τις τροφες που δεν πρεπει να καταναλωνουμε! Τι μπορω να κανω σε αυτην την περιπτωση?  Και κατι ακομα: επειδη βρισκομαι πολλες ωρες στη σχολη, δεν εχω τη δυνατοτητα να καταναλωνω για σνακ προιοντα που συντηρουνται σε ψυγειο (τυρι, γαλοπουλα κλπ). Τι μου προτεινετε? Σας ευχαριστω πολυ εκ των προτερων!  |
|
|
