Efaki να είσαι καλά για τα καλά σου λόγια. Αλλά νομίζω πως μάλλον κράξιμο για τον μη έντιμο πρότερο μου βίο αξίζω... Αυτό το λέω γιατί ΟΛΟΙ μας χωρίς να γνωρίζουμε καν τον Ατκινς και αγνοώντας απόλυτα την διατροφή με λίγους υδατάνθρακες κλπ κλπ κλπ, ξέραμε πάντα ότι το υπάρχουν συνδυασμοί που σκοτώνουν. Ποιος δεν ξέρει ότι το ψωμί, οι πατάτες (ειδικά τηγανιτές ..), οι καρμπονάρες, τα τζανκ και δη ο συνδυασμός αυτών με άλλες τροφές παχαίνουν.. Ποιος δεν ξέρει ότι ζάχαρη=λίπος και αν τρως και όλα τα προηγούμενα ΚΑΛΗΝΥΧΤΑ .... Ποιος δεν ξέρει ότι το ψητό κρέας, ψάρι με σαλάτα όσο και να φας ότι και να φας δεν υπάρχει περίπτωση να παχύνεις...
Τώρα το τρυπάκι με τον έλεγχο των υδατανθράκων μόνο πλάκα έχει (για μένα..) και μια χαρά περνάω όταν διαβάζω τι παίζει σε αυτό που πρόκειται να φάω.. Καμία υστερία προφανώς δεν διακρίνω σε ανθρώπους που προσέχουν κάποια πράγματα. Προσωπικά έχω αφήσει πολλά πράγματα πίσω στο ράφι, όχι για τους υδατάνθρακες αλλά γιατί ψάχνοντας για αυτούς έμαθα να κοιτάω και όλα τα υπόλοιπα. Εεεε οκ, όταν βλέπεις 3 γραμμές Ε και άλλες 2 με σβουν και σβαν (!!!!) και 0 υδατάνθρακες να έχει, λες "όχι ρε πούστη μου δεν θα φάω αυτό το πράγμα...". Οπότε όλο αυτό χωρίς να γίνεται πάθος ή μανία, μόνο καλό μπορεί να κάνει πιστεύω αφού χώρια σε όλα τα άλλα αποκτάς και καταναλωτική συνείδηση (κάτι που μας λύπη, γενικά...). Μπορεί να ακούγεται λίγο κάπως όλο αυτό αλλά εμένα έτσι μου βγήκε και έτσι το παραθέτω. Εντάξει τα κιλά χάθηκαν εύκολα και γρήγορα αλλά αυτό μπορεί να γίνει και με άλλες διατροφές/δίαιτες.. Εμένα αυτή μου τέριαξε τελικά αυτή ακολούθησα. Αλλά δεν είναι εκεί το θέμα. Το θέμα είναι η υπόλοιπη ζωή και όχι οι 5, 6, 8 μήνες της όποιας διατροφής. Εκεί είναι που τα σπάει κατά την ταπεινή μου άποψη η διατροφή μας. Φυσικά και θα ξαναφάμε μ@λ@κ... αλλά ξέρουμε πλέων τι κάναμε και κυρίως τι πρέπει να κάνουμε μετά για να είμαστε άνετοι πάντα. Αυτό λοιπόν όποιος ακολούθησε τη διατροφή σκάζοντας από το φαΐ και χάνοντας αβέρτα, θα πρέπει σίγουρα να κατάλαβε τι πήγαινε λάθος πριν...
Sorry αν κούρασα και αν ξέφυγα από το θέμα που είναι τα γλυκαντικά (συμφωνούμε βασικά από ότι κατάλαβα σε αυτό..!!), αλλά ... Και βέβαια να ανταποδώσω τα μπράβο για κάτι που κάνεις και μου άρεσε πολύ, πάρα πολύ.. Πείρες 2-3 κιλά και βάρεσες συναγερμό .. Μπράβο σου Efaki και πάλι μπράβο. Εκεί είναι που αντιδράς άνετα και χαλαρά και όχι σαν κάτι κουλά που ακούω του στιλ, τα πείρα πίσω όλα και 5 δώρο..!!!! Δεν το κατακρίνω (αυτό μου έλειπε) αλλά με στεναχωρεί. Γιατί ρε παιδιά???? Γιατί δεν έκανες ένα κράτη στα 3 στα 5 άντε στα 7????? Για αυτό λοιπόν σου λέω με την σειρά μου ένα μεγάλο μπράβο..
