ΘΕΜΑ: Aχ παιδιά βοήθεια!!!!!!!!!! SOS SOS SOS SOS

αν δεν μπορεις τον ντεκαφεινε, τουλαχιστον πιες ενα,ή δυο το πολυ καφεδες. Εγω θα σου προτεινα Natreen, ή cologran, απο το Lidl.

hionnoula καλος ηρθε ςλοιπον κι εδω κ καλη αρχη σου ευχομαι!! οι συμβουλε ςειναι οι παραπανω που σου ειπαν τα παιδια κ μια ακομα προσοχη να τρως μεχρι να μην πεινας μεν αλλα προσεχε τις θερμιδες δε να μην ξεπερναν τι 2000!! για να χανεις πιο ευκολα! odluck

εγω προσπαθω να μην ξεπερναω τις 1000 θερμιδες τη ημερα.

lcome2 lcome2 lcome2
Τι sos παιδί μου.
Όλοι τα περάσαμε
Η αγωνία του πρωτάρη.
Αλλά για το λόγο αυτό υπάρχει το φόρουμ και δουλεύει καλά πίστεψέ με.
Ό,τι απορία έχεις, ό,τι χρειαστείς εδώ θα βρεις τη λυση.
Φιλάκια.

γεια σου hinoula μπορεις και εσυ να χασεις τα κιλα σου, υπομονη, επιμονη χρειαζεται και τα χανεις ,μην ανχωνεσαι αν δεν χανεις .μπορει να κολησεις γεια λιγο αλλα ξεκολλας. καλο κουραγιο αλλα 22 θελω να χασω εγω.

ευτυχως πινω μονο ενα καφε τη μερα με ενα γαλατακι και μια κουταλια natreen. οσο για τις θερμιδες προσεχω ελπιζω εφοσον τρωω μονο απογευμα και καμμια φορα μεσημερι γιατι δεν προλαβαινω αλλα πεθαινω της πεινας γαμωτο....τωρα θα καθιερωσω οπωςδηποτε εστω ενα αυγουλακι το πρωι και νωρις το απογευμα φαγητο γιατι δεν την παλευω!παντως νομιζω οτι ειναι η καλυτερη διαιτα απο ολες και εσεις ολοι παιδια στο forum παιζεται σημντικο ρολο γιατι ειναι σημαντικο να ξερεις οτι βρισκεσαι εστω εικονικα με ανθρωπους που περνανε το ιδιο!!!
φιλακια