ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ LOWCARBERS!!!!!
ΛΟΙΠΟΝ ΕΙΜΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 2 ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ!!!ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΕΧΕΙ ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΩ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΠΙΛΑΤΕΣ YOGA - PACE!!ΠΟΛΥ ΛΙΩΣΙΜΟ!!ΕΙΜΑΙ 1,72 ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΖΥΓΙΣΤΗΚΑ ΠΑΡΑΜΕΝΩ ΣΤΑ 62,5 ΚΑΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΑΩ ΣΤΑ 59.ΜΙΚΡΟΣ Ο ΣΤΟΧΟΣ ΑΛΛΑ ΠΙΣΤΕΨΕ ΜΕ ΔΥΣΚΟΛΟΣ!!!ΑΝΤΙ ΝΑ ΚΑΤΕΒΕΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ...ΚΥΜΑΙΝΟΜΑΙ ΑΠΟ 63,5 ΜΕΧΡΙ 62,5.ΕΧΑΣΑ 3 ΠΟΝΤΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΜΕΣΗΣ ΚΑΙ 2 ΠΟΝΤΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΣΧΙΩΝ...ΤΟ ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΣΟΥΠΕΡ!!!!ΘΕΛΩ ΟΜΩΣ ΝΑ ΔΩ ΚΑΙ ΤΗΝ ΖΥΓΑΡΙΑ ΝΑ ΚΑΤΗΦΟΡΙΖΕΙ!!!!ΚΑΘΑΡΑ ΓΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ ΣΕ ΤΕΛΙΚΗ!!!!!ΕΧΕΤΕ ΚΑΠΟΙΑ ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑ!!!!ΝΑ ΜΗΝ ΤΡΩΩ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!!!!ΣΥΝΗΘΩΣ ΤΡΩΩ ΕΝΑ ΚΟΜΠΛΕΤ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΛΙΓΑ ΚΑΡΥΔΙΑ!!!!!ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ???HELP