ΘΕΜΑ: ΑΦΑΙΡΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΟΛΥΟΛΕΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ?

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΞΑΝΑ. ΕΧΩ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΑΠΟΡΙΑ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΠΩΣ ΘΑ ΤΗ ΛΥΣΩ ΜΕ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΑΣ. ΕΧΩ ΗΔΗ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ ΚΑΙ ΨΩΝΙΣΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ SWEET N LOW. ΣΤΗ ΣΗΜΑΝΣΗ ΑΠΟ ΠΙΣΩ ΛΕΕΙ
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 7,6
ΣΑΚΧΑΡΑ ΔΕ ΘΥΜΑΜΑΙ
ΠΟΛΥΟΛΕΣ 6,9

ΣΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΣΗΜΕΙΟ ΑΝΑΦΕΡΕΙ ΟΤΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΥΡΩΠΑΙΚΕΣ ΧΩΡΕΣ ΑΦΑΙΡΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΟΛΥΟΛΕΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΚΑΘΑΡΟΥΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ. ΑΝ ΑΦΑΙΡΕΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΤΙΚΕΤΑ ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΣΤΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΠΡΟΙΟΝ ΜΕΝΕΙ 0,5 ΚΑΘ.ΥΔΑΤΑΝΔΡΑΚΕΣ ΤΑ 4 ΚΟΜΜΑΤΑΚΙΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ SWEET N LOW. ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΔΕΝ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΛΟΓΙΚΟ ΟΠΟΤΕ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΝΑ ΤΟ ΞΕΔΙΑΛΥΝΩ. ΕΠΙΣΗΣ ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΚΑΤΙ ΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ ΣΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΘΑ ΜΟΥ ΗΤΑΝ ΧΡΗΣΙΜΟ ΜΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΑΤΚΙΝΣ ΤΑ ΒΡΙΣΚΩ ΑΚΡΙΒΑ

7,6-6,9=0,7 καθαροι υδατανθρακες!

ακριβώς έτσι όπως τα λέει η Χριστίνα.

Η σοκολατίτσα αυτή είναι οτι πρέπει για τις κρίσεις
σοκολάτας που παθαίνω τον χειμώνα.

ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις μονο να δε μου φαινεται πολυ λογικο αλλα αφου το λετε εσεις φανταζομαι θα το εχετε ψαξει. ευχαριστω και παλι

Μας ενδιαφερουν οι καθαροι υδατανθρακες γιατι αυτοι ειναι που μας επηρεαζουν.Οι πολυολες εχουν ελαχιστη επιρροή στα επιπεδα γλυκοζης στο αιμα γι'αυτο τις αφαιρουμε!Ειναι πολυ απλο !