ΘΕΜΑ: Επανενεργοποίηση ?

Γεια σας φιλοι μου! και εγω στην ιδια φαση βρισκομαι της επαναενεργοποιησης περιπου 3 με 4 μηνες...ειμαι +10 ωραιοτατα κιλακια και ξανα απ την αρχη.... και το πιο ωραιο? ειμαι τοοοσο εθισμενη στους υδ/κες (τους οποιους ειχα στερηθει πολυ καιρο πριν) που δεν μπορω να σταματησω το φαι! Help me! ειναι η μονη διατροφη που μου ταιριαζει γαντι αλλα αυτι η 1η φαση και μονο που την σκεφτομαι με ποιανει ιλλιγγος! Πως ν το παλεψω? Σας εχει τυχει εσας κατι παρομοιο?

Μη στεναχωριέσαι.
Οι περισσότεροι το έχουμε πάθει, είμαι σίγουρη.
3 μέρες αποχής απο υδατάνθρακες αρκούν γα να ξαναμπείς στον ίσιο δρόμο. Μετά θα σου φανεί παιχνιδάκι.
Και εγώ ξεκινάω απο αύριο την ενεργοποίηση.
Πρασινάδα και πρωτείνη θα έχει το μενού.
Καλό μας κουράγιο!

κι εγω το ιδιο παιδια!το παρακανα το σκ και αυριο αρχιζω παλι

Αντε ελατε ολες μαζι κοριτσια στον αγωνα.Και γω ενεργοποιηση ειμαι εδω και μια βδομαδα μετα απο αρκετες ατασθαλιες.Πραγματικα οταν ετρωγα κανονικα πειναγα καθε μια ωρα,ολο ηθελα να τρωω και φυσικα ο,τι βλακεια υπαρχει .Lowcarb και παλι lowcarb,ησυχασα απο τις λιγουρες!

Ξαναρχισα κ γω.....ξεφυγα γιατι παλι!ατιμη περιοδος