ΘΕΜΑ: ρουλοψωμο ? :-Ρ

Μπορώ να φάω το Ρουλόψωμο στην πρώτη φάση της διατροφής? Γενικά το ταχίνι επιτρέπεται σε όλες τις φάσεις??

Ναι μπορείς, απλά υπολόγιζέ το λίγο παραπάνω απο το 1,9 που λέει πάνω το βαζάκι (για ασφάλεια) και μην τρως μεγάλες ποσότητες διότι έχει θερμίδες, αλλά αφού είσαι κάτω απο τους 20 επιτρέπεται φυσικά.

ναι ναι ...προσοχη στην ποσοτητα ετσι την πατησα για 2 μερουλες...ξεχαστηκα !