ΘΕΜΑ: Η κέτωση είναι επιβλαβής για τον οργανισμό;

Με τη South Beach προσπαθω να αποφευγω την κετωση γιατι μου εχει πει γιατρος οτι επιβαρυνει πολυ το συκωτι και σε ακραιες καταστασεις μπορει να φτασει και σε κετοξεωση.Αν και ειναι συνηθισμενο ορισμενες μερες ομως καταλαβαινω οτι κανω κετωση γιατι αισθανομαι την αναπνοη ασχημη,το στομα ξερο,και λιγο ενοχληση στο στομαχι.

Ψαχνοντας στο google βρηκα αυτο το αρθρο..
http://www.medicum.gr/news/index.cfm?pa ... cleID=1249
αν καποιος εχει περισσοτερες πληροφοριες,καποια λινκ απο ερευνες κλπ. για την κετωση θα ηθελα να μαθω καποια πραγματα να ειμαι πιο σιγουρη

low-carber έγραψε:
Χρήσιμο το link και πρόσφατο. Καλό είναι να μη γράφουμε μόνο τα καλά για τις δίαιτες χαμηλών αδατανθράκων, στο κάτω, κάτω δεν είμαστε στο μισθολόγιο κάποιας εταιρίας. Ωστόσο είναι ένα μόνο περιστατικό, δεν θα το αποκαλέσω μεμονωμένο καθώς έχει συμβεί ξανά στο παρελθόν. ¨Οπως αναφέρεται αν οι κετόνες δεν μπορούν να απεκκριθούν από τον οργανισμό, η κέτωση μπορεί να οδηγήσει σε κετοξέωση, η οποία είναι μία δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στο κώμα ή στον θάνατο εάν δεν θεραπευθεί. Ωστόσο συνήθως αποβάλλονται μέσω της ούρησης για αυτό είναι "ΜΗ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΙΜΟ" το να γίνεται μεγάλη κατανάλωση νερού. Τώρα για τη βλάβη στο συκώτι δεν έχει αποδειχτεί, απλά αν υπάρχει ήδη επιβαρυμένη κατάσταση δεν πρέπει να κάνεις Atkins, Protein Power, South Beach, ούτε eco-Atkins ή Μεσογειακή Atkins. Ακόμα η Κέτωση απαγορεύεται δια ροπάλου στις έγκυες γυναίκες και στις θηλάζουσες μητέρες. Αν κάποιος βρει νέες επιστημονικές μελέτες πάνω στο θέμα ας τις δημοσιεύσει.

Τώρα mamamaria αν πω για τους Εσκιμώους θα έχω άδικο???
Δείτε εδώ για την 40χρονη που λέει το άρθρο
[url:2kwrwrnz]www.proteinpower.com/drmike/ketones-and-...-one-below-the-belt/[/url]
Ζητώ προκαταβολικά συγνώμη για την παράθεση urls χωρίς σχόλια και επεξηγήσεις, κάτι που κάνω κατά κόρον. Το πρόβλημα έιναι ότι συνήθως γράφω από τη δουλειά, και δεν έχω τη χρονική άνεση να μεταφράζω ή να βγάζω περιλήψεις των άρθρων.
Αν μου το ζητήσετε όμως, θα το κάνω σε κάποια άλλη στιγμή, πιο βολική για μένα.

low-carber έγραψε: Σε κατάσταση ακραίας κέτωσης (με 0 υ/α) το συκώτι καλείται να παράξη σάκχαρα (μέσω μιας διαδικασίας που λέγεται glyconeogenesis) τα οποία χρησιμοποιεί ο εγκέφαλος για "κάυσιμο". Η ανάγκη του οργανισμού σε υ/α είναι 5γρμ/ημέρα. Με την Ατκινς, ακόμα και στο πρώτο στάδιο, παίρνουμε 10-20 γρμ υ/α, άρα μάλλον το συκώτι δεν μπαίνει στη διαδικασία.

Μπραβο βρε stef μου. Που πας και τα ανακαλυπτεις τοσο ενδιαφεροντα αρθρα? Και ναι, αυτο που αναφερει ειναι γεγονος. Ειναι τοσο απαραδεκτοι καποιοι γιατροι, που πολυ ευκολα, βαφτιζουν μια γαστρεντεριτιδα, σε κετοαξεωση.
Το δε παραδειγμα με αυτους που πεθαινουν απο ασυτια, φοβερο. Δεν πεθαινουν απο κετοαξεωση, αλλα απο ελλειψη πρωτεινης.

Η stef με τοσα χρονια που κανει με συσσωμη την οικογενεια αυτη τη διατροφη, φανταζομαι αναγκαστηκε αρκετες φορες να υπερασπισει την επιλογη της. μην ξεχναμε πως η συγκεκριμενη διατροφη κατηγορειται επι σειρα δεκαετιων και ειναι φυσικο αυτο αφου κλονιζει συθεμελα την παγκοσμια οικονομια. τη βιομηχανια της ζαχαρης, των φαρμακων και το βρωμεροτερο και πιο προσοδοφορο καρτελ ολων, αυτο των αλευρων πχ.