ΘΕΜΑ: diet diary

Που βρήκες μπάρες ατκινς?? Αυτή η decadance είναι η αγαπημένη μου. Είχαν κάποτε τα intersport αλλά πλέον δεν. Η αλήθεια είναι ότι θέλει μέτρο με τις μπάρες..... Στην πρώτη μου προσπάθεια τις είχα στην διατροφή , με χόρταιναν και με κάλυπταν στο θέμα γλυκού.. θέλει όμως προσοχή όντως σε κολλάνε .

εγώ τις παράγγειλα από Αμερική, σου έρχεται περίπου 2,20€ η μπάρα με τα μεταφορικά. εδώ στην Ελλάδα τις έχει ένα ιντερνερικό κατάστημα στην Κόρινθο-αν βάλεις στο google προιόντα atkins θα στο βγάλει. έχει όμως πολλές μπάρες στην ελάχιστη συσκευασία και λίγη ποικιλία-περίπου όσες γεύσεις κυκλοφορούσαν και παλιά (decadence σίγουρα). σκέψου όμως πως στο αμερικάνικο σάιτ έχει μέχρι και smarties με 1γρ.υδατάνθρακα!!!

ΑΑΑΑ τέλεια... Το ξέρω αυτό το κατάστημα στην κόρινθο... με την μία δίνεις αρκετά χρήματα και κάπου το σκέφτεσαι . είναι ακριβές οι άτιμες... Από Αμερική μέσω πιστωτικής ?

με paypal πλήρωσα και έκαναν και περίπου ένα μήνα να έρθουν...αλλά άξιζε τον κόπο!

λοιπόν, έκανα αυτό το "τύπου" ψωμί που έχει στις συνταγές, με το φιλαδέλφια και τα αυγά και βγήκε πολύ συμπαθητικό! έβαλα και από πάνω ταχίνι με κακάο και γλυκαντικό και ήταν σαν κρέπα! επίσης άρχισα και γυμναστική-μια ώρα περπάτημα και λίγες ασκήσεις με dvd...άντε να δούμε μπας και ξεκολλήσουμε! καλά κουράγια σε όλους.

Θα ξεκολλησουμε που θα πάει.... Αν δεν σου κάνει κόπο μου στελνεις το σιτε με τις μπάρες!?