Αφού μπορούμενα τα φτιάξουμε, γιατί να δίνουμε τα ωραία μας λεφτάκια στα σούπερ, (που δεν βρίσκεις και εύκολα!)

Είναι σαν τα skandinavian crackers και ακριβώς σαν τα νοβοπανόξυλα της Άτκινς.

http://video.about.com/lowcarbdiets/How-to-Make-Flax-Seed-Crackers.htm

enjoy....