Γειά χαρά σε όλους. Όπως έχω αναφέρει σε προηγούμενο post μου είμαι άλλο ένα παράδειγμα ότι η διατροφή δουλεύει και δουλεύει καλά
Απλά έχω μια απορία. Το υαλουρονικό οξύ από ότι διαβάζω είναι υδατάνθρακας. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορούμε να το εντάξουμε στην καθημερινότητά μας ή δεν υπάρχει πρόβλημα; Έχω ξεκινήσει και το λαμβάνω σε μορφή χαπιού εδώ και κάποιες μέρες, υπήρξε κάποια αύξηση βάρους, αλλά επειδή ταυτόχρονα ξεκίνησα γυμναστική - πρωτείνη κλπ δεν ξέρω αν οφείλεται σε αυτό ή όχι. Υπάρχει κάποιος που ακολουθεί την διατροφή και το χρησιμοποιεί;