Το να τρως μόνο πρωτείνη, μόνο καλό δεν θα σου κάνει.
Πρώτον, δεν θα χάσεις, γιατί θα θέσεις τον οργανισμό σου σε συναγερμό, άρα σε "κλείδωμα" μεταβολισμού.
Δεύτερον, θα σταματήσεις να επισκέπετεσαι την τουαλέτα, γιατί δεν θα υπάρχουν φυτικές ίνες στο έντερο σου.
Τρίτον, θα πεινάς! Γιατί ναι μεν η πρωτείνη χορταίνει, αλλά σε συνδιασμό με φυτικές ίνες και λίπος!
Και τέταρτον, θα στερήσεις από τον οργανισμό σου, βασικά θρεπτικά στοιχεία, και από λιποδιαλυτές βιταμίνες, που υπάρχουν τα πρώτα στα λαχανικά, και οι δεύτερες στο λίπος!